瑞瑞亲娘

我觉得你最好不要使用那些各种各样速瘦的方法 这些都对身体不好 说不定反而造成你不好怀孕 你可以采用计算卡路里摄入来控制自己的饮食 如果你卡路里达不到的的话 反而会造成脂肪囤积 只有卡路里摄入量足够你的新陈代谢 才能使你正常减肥  虽然减的慢一点 但身体没有搞坏 这才是最重要的 所有速瘦的方法都会造成你营养不良 亲 还是多考虑考虑吧

喜羊羊

如果准备要宝宝还是先不要减肥啦，因为减肥会使内分泌失调，那样更不利于怀孕，我朋友160斤没减肥成功好孕 ...

小编也好胖，一样求好孕方法

twomum

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同意，我怀前是85公斤。生时95公斤

耐人妞妞的妈

既然打算要宝宝就不要减肥了.我怀孕前体重140斤,也没有影响要宝宝!其实孕期的体重控制更重要如果孕期体重增长太多的话就容易有妊高症,而且还不好顺产!

lovefafa

今非昔bi 发表于 2013-2-18 17:09
最重要的一点就是食用时间和量的问题。一般向那种1L装的进口牛奶，可分三次食用，每次一个苹果加三分之一 ...

亲，回答的好详细了，谢谢谢谢谢~~参考参考，谢谢推荐哈！

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嗯嗯，受教受教，偶会注意的啦，谢谢爱心提示啦！

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嗯嗯，喝纯牛奶，我一直都喜欢喝纯牛奶，完了试试人给推荐的欧洲进口的纯牛奶啦，O(∩_∩)O谢谢爱心提示哈！

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今非昔bi 发表于 2013-2-19 11:24
具体的营养参数：

嗯嗯，看着还不错呢，比利时的进口的inza是吧，以后还没听过，完了试试看呢！谢谢您的热心啦~

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嗯嗯，谢谢宝妈的建议，会注意的啦，第一次嘛，紧张在所难免，会渐渐适应的。

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嗯嗯，O(∩_∩)O谢谢您的爱心提示啦，我回注意的咯