- 妈豆
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哦,不过亲,我听说喂奶的时候减肥貌似对奶水有影响吧。我生前120,产后128,喂奶半年之后变116,现在刚断奶,体重还是这个数。。。不过饭量减少了好多,估计还会瘦……亲的奶水怎么样啊?我是听老人说奶水特别好的话,基本上就是会变瘦的。因为我特别走奶,基本上每次喂过奶或者吸过奶之后,我的肚子就会饿的直叫了。我那个时候奶水最多的时候每天都在2L以上的,到了10个月的时候也保持每天1.5L的奶量的。吃的食物都变奶水了,到我这的少的可怜,都开始消耗脂肪了。。。不然亲如果孩子月份小,试试长长奶量?我是觉得等你断了奶之后,一定要控制住自己,千万别跟现在一个心态,就坚持每天三顿饭,上午或者下午一个水果,少吃糖。而且饭量一定要减少,这样估计就能瘦下来的
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