我是这样减肥成功的..........

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12楼

回复美丽宝贝の可可的帖子: u! _& E% y+ F

呵呵,我做的是980米30次按摩

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景铄妈妈

黑警

高三

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13楼

我只是肚子有点鼓，能有作用么

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14楼

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按摩腹部作用还是挺快的,比较直接的方式,比单纯的运动要快很多.

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小美妈妈730

学士

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15楼

回复 liouxing1982022 的帖子
7 X4 U5 d$ r( N9 ~
我也是拔罐减肥的，一个多月瘦了八斤吧，但饮食真的太单一了，早餐吃鸡蛋，午餐吃鸡肉或是牛肉，晚餐只能吃黄瓜或西红柿

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16楼

回复小美妈妈730 的帖子

早上也可以吃小米粥啊,煎饼,鸡蛋,中午可以炒菜吃米饭,晚上吃水果餐,照样瘦的.

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17楼

回复星王子妈的帖子( u1 z k: X( Y3 l

瘦了50斤.

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星王子妈

幼大班

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18楼

回复 liouxing1982022 的帖子
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我要是能瘦5分之1都能开心死

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19楼

回复星王子妈的帖子* X3 K2 b/ i; }& i9 j. _! {

减肥也需要毅力和方法啊,不努力也是不行的.$ g5 g1 r( S. ?% N' C$ j

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美真子

杨杨妈妈

高一

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20楼

拔罐减肥伤气的，对身体不好，尤其是生完孩子的妈妈，我减得这家效果还不错，是仪器和按摩的，不用怎么控制吃

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