帅。宝宝

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" J/ M; @0 u, W- k$ |( M) T3 B) n3 m* A( K. h) O
那个我吃过 我反弹了 我可以帮你问问我朋友有需要的么。。

帅。宝宝

回复 13612138770 的帖子
! ]8 i- J% N! D; X" k! r  [; L, U; C
什么运动啊 ？体验什么的  管用么？

帅。宝宝

回复 baomaidou 的帖子
: w. n; T) d0 f# H; b: {7 H1 n
" |* J/ D0 a+ H2 t" g我很喜欢宝宝 但是现在还没有，呵呵

baomaidou

回复 帅。宝宝 的帖子
+ e" R+ c, G4 D9 B2 L1 c
1 s6 P( y  p3 ^" ?* w/ N怀孕了就无所谓胖瘦了，我就是趁那时把平时认为高热量的东西吃个够，等生下来在减肥的，少吃一般在7点之后就不吃东西了，我还爱喝酸奶，运动就是每天上下班，一直到现在90斤。

happypp

千万别吃药,多运动,少吃饭呗

彩腕儿

那你就少吃，慢慢的会习惯的，也不能直接节食或者不吃，这样减肥都不利于健康的
( F# ~: Z3 W* e( L你可以先从减少食量开始行动，多喝水，保持每天排便，加上运动，可以做做瑜伽啊，在网上搜下，这样可以紧食皮肤

雪燕104

回复 帅。宝宝 的帖子5 Y/ n" x7 u& Z* f8 [7 m" x
& C4 ^' E# l7 O8 {  y0 b
好的，谢谢3 N  E& |. G2 @! A

美女爱石榴

只是运动的话减肥也不可能，必须节食，看那些明星减肥就知道了，哪有不节食的。

茗芝轩

我也要减肥。可是冬天不好减吧

乐事带回家

在肥胖与吃之间我选择了吃，因为我总饿，还因为我太馋了