帅。宝宝

回复 雪燕104 的帖子5 }/ g. L; D1 m4 Z% L
; U  R! S" j7 E# G2 I
那个我吃过 我反弹了 我可以帮你问问我朋友有需要的么。。

帅。宝宝

回复 13612138770 的帖子7 l% U; S5 ^) H1 R

; n! x( ^8 T/ u8 d: C什么运动啊 ？体验什么的  管用么？

帅。宝宝

回复 baomaidou 的帖子
6 T& k/ F5 M6 S" }: a1 D3 s  o
% g, m  B8 w$ C+ s我很喜欢宝宝 但是现在还没有，呵呵

baomaidou

回复 帅。宝宝 的帖子
8 X( ^+ A) `9 U) L  v* S$ t+ u( R( q: N; t- H8 x, E' b
怀孕了就无所谓胖瘦了，我就是趁那时把平时认为高热量的东西吃个够，等生下来在减肥的，少吃一般在7点之后就不吃东西了，我还爱喝酸奶，运动就是每天上下班，一直到现在90斤。

happypp

千万别吃药,多运动,少吃饭呗

彩腕儿

那你就少吃，慢慢的会习惯的，也不能直接节食或者不吃，这样减肥都不利于健康的
* P( c- \8 B6 r1 C. U3 G: e% Y8 G. p你可以先从减少食量开始行动，多喝水，保持每天排便，加上运动，可以做做瑜伽啊，在网上搜下，这样可以紧食皮肤

雪燕104

回复 帅。宝宝 的帖子9 ]5 U- O9 ?! Y+ p* |% T
! z1 |7 T0 ~( N
好的，谢谢0 J' g$ m* n( P0 t: k) N$ l

美女爱石榴

只是运动的话减肥也不可能，必须节食，看那些明星减肥就知道了，哪有不节食的。

茗芝轩

我也要减肥。可是冬天不好减吧

乐事带回家

在肥胖与吃之间我选择了吃，因为我总饿，还因为我太馋了