帅。宝宝

回复 雪燕104 的帖子3 X+ n  G+ f3 c7 r. u/ J1 L, X
6 y) X, A% Q% e2 X
那个我吃过 我反弹了 我可以帮你问问我朋友有需要的么。。

帅。宝宝

回复 13612138770 的帖子$ P3 {6 |' q- U4 e6 i- o0 a

" X2 _' S8 u. L% g" D# l4 |) N什么运动啊 ？体验什么的  管用么？

帅。宝宝

回复 baomaidou 的帖子
4 @9 V2 o  R: f4 R4 z4 k% ^! `/ M1 D9 \2 W5 J; m2 Z$ \* M
我很喜欢宝宝 但是现在还没有，呵呵

baomaidou

回复 帅。宝宝 的帖子9 p0 i+ c* h7 U8 V2 C3 m  d

2 i; I" s. i+ f怀孕了就无所谓胖瘦了，我就是趁那时把平时认为高热量的东西吃个够，等生下来在减肥的，少吃一般在7点之后就不吃东西了，我还爱喝酸奶，运动就是每天上下班，一直到现在90斤。

happypp

千万别吃药,多运动,少吃饭呗

彩腕儿

那你就少吃，慢慢的会习惯的，也不能直接节食或者不吃，这样减肥都不利于健康的( S8 F: n- i/ F) {
你可以先从减少食量开始行动，多喝水，保持每天排便，加上运动，可以做做瑜伽啊，在网上搜下，这样可以紧食皮肤

雪燕104

回复 帅。宝宝 的帖子( T" @% ?& Q+ V8 c3 t. P( i
+ w! z, \1 d# o
好的，谢谢, m* G* Q3 ^+ f( v+ k9 }

美女爱石榴

只是运动的话减肥也不可能，必须节食，看那些明星减肥就知道了，哪有不节食的。

茗芝轩

我也要减肥。可是冬天不好减吧

乐事带回家

在肥胖与吃之间我选择了吃，因为我总饿，还因为我太馋了