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总之种类丰富些,营养均衡些。我也是几经咨询市儿保的大夫给孩子定的食谱。每个阶段孩子需要的营养不一样的,比如现在不管什么小饭加入半个蛋黄是必须的(除了枣粥时蛋黄需要单喂)。孩子6个月以后补铁补钙是关键,大夫建议每天半个蛋黄、每周两次肝、一次红肉、平时可一次到两次的小虾皮补钙等等。当然这也不乏平时我们给孩子有时蒸个紫菜头等等(紫菜头蒸后甜甜的打成泥吃),还有我们从2个月开始每天一个梨给孩子熬成300毫升水喝(不加任何糖、每天孩子喝水的量最好是全天喝奶量的三分之一),孩子从没上过一点点的火,大便也可用水果给孩子调理。虽然有些麻烦,但门口的孩子家长们都说我们喂的好
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