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回复 草莓哒哒123 的帖子
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* P# J9 J* x+ l+ o其实就是坚持坚持在坚持，我现在一周上3~5节的瑜伽课程，后来发现肉紧实了，脸小了。。真的太幸福了

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回复 时尚贝贝 的帖子/ G0 H3 y2 n) w- l
) X7 m$ @. H2 M0 g1 ]
那会是拔罐，吃药，还弄的减肥膏，当时是瘦了下来，瘦了5斤。。之后又胖了回去，然后听朋友说瑜伽减肥就接触了，一直在坚持，最重要的是也没有反弹。。觉得挺不错的。。你也可以尝试一下

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回复 时尚贝贝 的帖子# X- G. u8 j5 }

, r; z& j; w& B- t你这种想法挺好的！但是为什么要在意别人呢？自己要有自信啊！我以前也胖的没有自信，后来接触了瑜伽后瘦了也自信多了。。。而且我在这练习也是为了减肥，塑性~嘻嘻。。你的情况我帮你问下我们教练看看怎么办好么。。我也希望你越来越开心。。

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回复 两只小蜜 的帖子
2 _, T" ~5 P! U* u. L  j& t3 U& K6 ]4 s+ U; C( f$ f: f
谢谢 相信你也可以的。。。。

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13612138770 发表于 2012-11-23 13:45 % N& [1 C$ M! o5 K. C  Y3 [8 m9 E
回复 时尚贝贝 的帖子5 \; @( n- f% R" f# f. s& c7 ^: c$ j
' O8 ]: X1 v8 o" f7 @% G5 y6 s
你这种想法挺好的！但是为什么要在意别人呢？自己要有自信啊！我以前也胖的没有自信 ...

' b+ Y( ^, u6 s& Y3 {% N& U是的哎 我可是从中受益了  呵呵 。。。。回来我们一起练习还能搭个伴。。比较有动力

奢侈的贫穷

看看来