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回复 草莓哒哒123 的帖子4 r. _, t8 o# M, V. B9 ^

- N" z0 V& G9 P! K3 f% ]其实就是坚持坚持在坚持，我现在一周上3~5节的瑜伽课程，后来发现肉紧实了，脸小了。。真的太幸福了

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  e8 p: j+ F3 U' S/ D那会是拔罐，吃药，还弄的减肥膏，当时是瘦了下来，瘦了5斤。。之后又胖了回去，然后听朋友说瑜伽减肥就接触了，一直在坚持，最重要的是也没有反弹。。觉得挺不错的。。你也可以尝试一下

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回复 时尚贝贝 的帖子. M/ W( E0 N& S

1 B; H7 Z0 o: ^: w" J* \你这种想法挺好的！但是为什么要在意别人呢？自己要有自信啊！我以前也胖的没有自信，后来接触了瑜伽后瘦了也自信多了。。。而且我在这练习也是为了减肥，塑性~嘻嘻。。你的情况我帮你问下我们教练看看怎么办好么。。我也希望你越来越开心。。

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回复 两只小蜜 的帖子& W  o) ?9 J' G

) g4 l3 t' D" u8 q# n5 r谢谢 相信你也可以的。。。。

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13612138770 发表于 2012-11-23 13:45 8 N2 i# {4 a) i3 V; Q1 O* H
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$ d( w3 p# H9 g' G2 w- O+ ^' B6 t- F% M7 O3 n: i# y; z) G
你这种想法挺好的！但是为什么要在意别人呢？自己要有自信啊！我以前也胖的没有自信 ...

3 u; {& n* t& |) v( C9 v' h7 i$ }是的哎 我可是从中受益了  呵呵 。。。。回来我们一起练习还能搭个伴。。比较有动力

奢侈的贫穷

看看来