13612138770

回复 草莓哒哒123 的帖子* D! d. g8 [: w7 v% E

; R$ f5 X4 N; ^7 Y7 T* ^9 P其实就是坚持坚持在坚持，我现在一周上3~5节的瑜伽课程，后来发现肉紧实了，脸小了。。真的太幸福了

13612138770

回复 时尚贝贝 的帖子( M! [) @1 Q/ W9 R1 X. H

- h5 P4 L; o- L3 R那会是拔罐，吃药，还弄的减肥膏，当时是瘦了下来，瘦了5斤。。之后又胖了回去，然后听朋友说瑜伽减肥就接触了，一直在坚持，最重要的是也没有反弹。。觉得挺不错的。。你也可以尝试一下

13612138770

回复 时尚贝贝 的帖子( Q6 o$ `" a0 u! u* \

5 N4 t- _1 m6 K, p你这种想法挺好的！但是为什么要在意别人呢？自己要有自信啊！我以前也胖的没有自信，后来接触了瑜伽后瘦了也自信多了。。。而且我在这练习也是为了减肥，塑性~嘻嘻。。你的情况我帮你问下我们教练看看怎么办好么。。我也希望你越来越开心。。

13612138770

回复 两只小蜜 的帖子9 a9 o/ @8 |+ }. C8 i/ k. b
9 h- I* l0 Q. e4 F, F
谢谢 相信你也可以的。。。。

13612138770

13612138770 发表于 2012-11-23 13:45
- H+ k$ W% w% B+ p3 w回复 时尚贝贝 的帖子! T; y" @$ y3 _7 A* S. X9 t

2 \6 S8 X% l" o你这种想法挺好的！但是为什么要在意别人呢？自己要有自信啊！我以前也胖的没有自信 ...

; t1 f! s) N* {: w
是的哎 我可是从中受益了  呵呵 。。。。回来我们一起练习还能搭个伴。。比较有动力

奢侈的贫穷

看看来