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冬天里发芽 发表于 2012-11-22 16:43 
. K# }# h* ^! g9 r/ {回复 嘉杨妈 的帖子- e: g' s Z! C9 C* H
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我是怎么减都不瘦的,生前160斤,现在150斤,孩子都一岁多了,4个月上班,从出生到现 ...
4 y# U& L; u/ ]8 ]你自己可以在家进行一些锻炼,或者出去慢跑
/ y" {$ H% ~4 A6 P骑自行车都行的% Q( [4 v* ~0 X5 i# \: ^
我生的时候140斤,生完4个月上班120斤,孩子一岁110斤
% N, |) u) U) N W, o
9 [# U' E) f4 ^% f5 M( ?- ^$ T% E现在100斤了& G, A7 X4 b; T# [. M1 H* M2 f
我也没有刻意减
2 |9 [7 y0 F( w* m& D/ L就是有时候骑车上班,现在走着去地铁站: m4 M3 d; ~4 N# _' ~0 `- i% ^$ Q. l
上下班加一起每天走40分钟
; n( O$ h: v S& ]1 P* Z* c. R
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