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冬天里发芽 发表于 2012-11-22 16:43 , D/ N) L: B! ?. C# e
回复 嘉杨妈 的帖子
, o; \6 z$ e9 v0 X- Y, v3 p1 q
$ A2 {# R8 I8 J- F' h我是怎么减都不瘦的,生前160斤,现在150斤,孩子都一岁多了,4个月上班,从出生到现 ...
% n) ~% a# b* M9 u0 S你自己可以在家进行一些锻炼,或者出去慢跑
6 n" ^: ]+ B" p. I O7 _骑自行车都行的
8 Z" o- B: |8 S6 }/ y! j( @! P$ U我生的时候140斤,生完4个月上班120斤,孩子一岁110斤
0 C: N0 P# X8 Q+ z# p% O. H, z$ n B) \; w
现在100斤了0 e! V/ N- N! |6 S0 B
我也没有刻意减
0 x* y' i! A, R4 A) M就是有时候骑车上班,现在走着去地铁站4 B2 F" f. d. P. B
上下班加一起每天走40分钟
# o/ I6 B) o9 G! @8 ~
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