snow诺诺

亲能问下你多少斤吗

我也是最近才这样开始减肥的5 K) I5 y5 E) {9 ?0 V% `
之前这样坚持了大概20天 确实有效果 瘦了3、4斤

小柠檬我们爱你

少吃多餐 慢慢减少食量

kkwly

小柠檬我们爱你 发表于 2012-7-13 01:16
; U+ |6 d! Z4 y# h5 c, x3 z少吃多餐 慢慢减少食量

( }& _2 ^5 F! X6 X. G# ~毅力太重要了
2 _" w  T0 P6 ]1 z  r; Y/ B

ruby_dr

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  v$ Z: [+ M7 ~, i, d- k
* |  \) O8 E: @- H  t真是奇迹啊，我也想奇迹发生

ruby_dr

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9 A9 R' X, J1 w; N
  S$ \3 P7 W- g是很痛苦，只能多运动了

snow诺诺

这样好痛苦呢

尤其是前三天 特别不适应  晚上会饿  但只要坚持  很快就没事了 还是习惯吧
6 F  T; E( m$ |# F4 ]希望我的坚持会有效果 也希望亲能见效

阿斯琳

$ Z$ ]1 O3 k: V7 _3 Q' V

) t1 o7 r) q( v# Q产后妈妈都会遇到这样的问题。不要担心，我的身边很多人生完宝宝后，都恢复的很好呀！要做适当的运动哦 因为怀孕的时候人动的很少。我就比较懒，不想动的人，我是朋友推荐的“易轻清”我用了一个月瘦的。还蛮好滴，你也看下吧，也许适合你呢。
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. U6 b6 B2 p. K* e1 M7 V

桐桐妈0613

要像减肥，要做到，管得住嘴，迈得动腿！

悦妈爱悦宝

我也感觉一上班就瘦了

甜甜小嘴冰凉

我现在在减肥。每天吃早餐，中午吃饼干，晚上黄瓜酸奶。天天也饿，我坚持了一个星期l