半完美

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就快见到宝宝啦。

非常的好奇。。。

半完美

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加油加油。

嘿嘿嘿  谢谢亲

半完美

首先孕晚期运动要适量，每次散步不能超过半个小时，其次可以睡觉前泡脚，平时把脚垫高，少喝水，少吃盐少吃 ...

明白了 看来是我每天走得太多了

毛毛3540

喝水的话尽量上午喝,到下午跟晚上,能不喝就不喝了,尤其是晚上,我也肿,但是只要一少喝水就好点

樱桃小馄饨

我当时是就是按摩，会舒服一些，大脚趾的指甲都压迫的紫了，后来宝宝一出来，立马就不种了！

sw4213

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基本上控制一天，就能有很大改变，到孕晚期，宝宝很大，也容易压到骨盆附近的神经，多少都有点水肿。我一个孕期都没肿，到38周突然有一天，脚肿得跟面包似的，结果脚垫高睡，第二天就好多了

糖泡泡果儿

多走走路，也能缓解

juli2001

向各位学习了。

小臭安妈

让你老公给你按摩脚踝和小腿，我老公天天给我按，效果不错的！

小娃娃2009

躺下的时候尽量在下面垫个枕头什么的，把脚抬高，会好受些。