路萧

我也没开始补钙呢，不过我天天喝孕妇奶粉，还吃一片福施福。但是我唐筛是测得微量钙是稍微低于正常值点几。

aimee_wang

我就每天喝豆浆和酸奶，传说豆浆比牛奶海补钙 主要是我也喝不了牛奶和奶粉 一直想买点钙片，也没买呢

麦麦宝

只是吃玛特纳，每天喝250ml牛奶，应该不用特意补吧

美丽心情0711

大夫说补钙是为了保证宝宝 喉咙软骨发育的更好 我也补了 那个钙尔基D吃太多会便秘哦

爱吃小甜点

我就吃过一瓶钙片，还是去中心妇产照四维的时候主任给开的，据听说必须得吃孕妇专吃的那种要不然的话胃口会消化不了然后就会疼的，后来就没吃过，到了后期做检查也不缺钙，挺好的。不过我一直喝孕妇奶粉，到后期才不喝的，实在是喝不下去了才停的，不知道跟这个有没有关系。 [ 本帖最后由 爱吃小甜点 于 2010-2-8 09:55 编辑 ]

magic啦啦

我20周的时候就开始一天一片钙尔奇D了，还是吃着吧，反正我身体原因顺产是不可能的

王小馋猫

没有特意补 抽筋再吃也来得及 反正这些营养都是优先供给宝宝的

小不点蓓蓓

我打一开始怀孕就验出缺钙勒。大夫说不要吃钙片就是食疗最好，多吃小虾皮，吃海藻类和菜花、牛奶之类的，我现在孕晚期勒。大夫也没说要我不钙，我还是一直在食疗。

王小馋猫

嗯 食疗最好了 我做番茄汤时习惯用小虾皮炝锅 时不时的再煮点骨头汤 平时晒晒太阳 这样就差不多了 钙补多了孩子不好生

一yima妈

这几天天天两袋牛奶，感觉效果还不错，晚上腿不抽筋了。^_^不打算吃钙片了