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丞丞妈的老公

Rank: 16

宝宝生日: 2011-06-16
帖子: 1291

11楼

发表于 2012-3-8 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大家这么喜欢，我公布下配料4 K. d; [6 n( e$ @, Z+ u" Z
三色米饭，大米、燕麦米、红思米- i# E0 V# p3 p' P
青豆提前焯水
红黄二椒提前冷藏* s2 e) e- s* ]! C
猪肉丁用料酒、白糖、盐、黑胡椒腌渍
猪排打花刀料酒生抽腌渍
白色小丁是马蹄，自己削的，也是提前冷藏

具体下锅顺序如图所示。

【全球最HOT时令水果】南非西柚28.8元/6个包邮富含维C美容养颜助消化

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Rank: 16

宝宝生日: 1998-06-09
帖子: 880

12楼

发表于 2012-3-8 12:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一碗华丽丽的炒饭

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家有小萌兔

Rank: 20

宝宝生日: 2011-03-19
帖子: 4657

13楼

发表于 2012-3-8 13:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这帖子真新鲜，我看得跟电影一样，还是默片

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晴晴晴晴晴晴雨

Rank: 13

宝宝生日: null
帖子: 439

14楼

发表于 2012-3-8 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

下次超凡我也放点黄豆酱

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Rank: 12

宝宝生日: 2005-03-14
帖子: 265

15楼

发表于 2012-3-8 21:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

炒饭的料真多

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Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

宝宝生日
帖子: 58

16楼

发表于 2012-3-23 13:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好看又好吃。

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一个人的营养五彩炒饭纯图帖真棒

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