- 妈豆
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本帖最后由 gaojie_1114 于 2012-2-24 15:41 编辑
* d$ N1 q8 O. z, W8 F
1 Q0 `2 n9 n. W+ S* A4 e- b6 x- G+ K" G汇报工作啦 今天不好,昨天吃的太杂,今天没有减重,反而增加了。“新陈台榭太慢,而且晚饭吃的太晚”这是他们给出的关于我瘦得太慢的结论。是挺慢的,我好着急呀,什么时候可以像人家一样,一斤一斤的掉肉肉。今日体重:59.8kg
7 A. u. w# B! E" S9 }$ A反弹2两
) ]4 u3 m/ L9 G Z& y$ p) z7 O; W六日不用去做按摩,因为刚开穴的缘故。要休息两天再去。7 |" Z: j: O. ]. }6 G, n+ T; F, P
1 [7 T6 ]# T) U: x
今日食谱:早餐:两块全麦面包
2 M' O/ t0 `: I' h9 K2 |$ q 午餐:发糕半个
x8 z* s( [, J/ U. Y) ` 鱼香鸡丝 - J6 c' G' b$ m% h; v! _9 ~( G4 F, J
洋白菜炒鸡蛋& W- i+ s; o- A* p
目前感觉有点饿,用酸奶充饥中。。。买到了无糖酸奶在公司门口的小店里 , f, Y% r' I$ d* s: b* D
+ h. ], I' b+ g8 y4 w0 o& |, }3 V. T
4 j% }" E1 ?( I" X2 c. r# A5 G7 p) T7 `1 A
将减肥进行到底。) y( w. p" }, s
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