- 妈豆
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本帖最后由 gaojie_1114 于 2012-2-24 15:41 编辑 " Z# T, B. E1 y2 m6 A% R
$ a: v7 \& i+ G% r- d$ J汇报工作啦 今天不好,昨天吃的太杂,今天没有减重,反而增加了。“新陈台榭太慢,而且晚饭吃的太晚”这是他们给出的关于我瘦得太慢的结论。是挺慢的,我好着急呀,什么时候可以像人家一样,一斤一斤的掉肉肉。今日体重:59.8kg& j! n, G6 v) ^0 ~, t
反弹2两
9 _0 f' V- k6 h9 C* P六日不用去做按摩,因为刚开穴的缘故。要休息两天再去。. ^3 c- I# G: n/ @1 g& F, M# ^; u: R5 Y
6 u# {3 z* p8 p" V. L& Q今日食谱:早餐:两块全麦面包! d7 y, h/ s* u$ v% n8 W* F; f
午餐:发糕半个4 |: Q$ O0 j3 R {
鱼香鸡丝
9 g& o) E0 g5 x; _; p 洋白菜炒鸡蛋
4 ~7 {$ P6 E1 `4 P5 F" ^ 目前感觉有点饿,用酸奶充饥中。。。买到了无糖酸奶在公司门口的小店里
6 ]+ K ?8 v. R: u8 b4 A; c- r0 f9 Y, \
* o3 N. `) y( u) P, L
+ V3 _& [1 [/ y( a+ ?9 O" Z' h# ]
将减肥进行到底。
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