潇轶妈

我那时也高，不过我是因为吃了太多太多的甜食了，在妇幼做了糖耐，有点高，随便还做了一个胰岛素分泌情况，结果正常，所以就开始控制了，不是光控制甜食，是连饮食一起控制，没什么事，是怀孕造成的，生完就好了。控制控制也有好处，我自从控制饮食后体重就没怎么长，从怀到最后生才长了18斤，可是我儿子出生时可是7.6斤，很健康。而且我是生完后体型根本就变，只是有肚子，等过了两三个月肚子都没了，现在比怀孕之前还瘦呢，同事都很羡慕我呢！通过这件事我知道了，人的营养很容易满足，连怀孕时只要摄取够量就没问题，所以糖尿病什么的就是人们摄取的营养太多了，造成身体热量过大，引起内分泌紊乱，使胰岛素分泌不正常了。

杯光烛影

      今天在市妇幼听课，老师讲在市妇幼二次糖筛一定要空腹，第一次糖筛空腹与否都可以。好像说是其实二次不过，回家注意控制饮食和多运动，一周后复查都没问题的，关键是要坚持，而不在于指标和数值。
    我21W，还没做糖筛，不知道会怎样，忐忑中~