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原帖由 大篷车 于 2009-12-23 14:40 发表
一开始 朋友推荐 吃钙尔奇 但是 药片太大 到胃口里咕咚一下 不舒服 后来 中妇 开的迪巧 是可以嚼的 带水果味的 挺好 不过大夫说 一天吃一次呢 就是 早上八点 吃 2片一天吃两次呢 就是 早上八点 ...
我上网搜过,说是晚上睡觉前一个小时吃钙片最好,吸收的好,但是俺吃饭晚,吃晚了就要8点多了,总不能吃完就吃钙片吧,所以就选择中午吃饭以后吃了
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