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坚果算有益零食

ejfy

我们现在都吃姥爷给自己烤的磨牙棒

乖宝宝d妈

学习了

nad_0708

无邪妞妈

蛋糕和糖果我觉得不是对孩子有益的零食，尤其是糖果，百害而无一利，少吃为妙，最好是别吃~~而且坚果我觉得是非常好的，我现在每天都坚持让孩子吃一点葵花籽，补锌的，还有南瓜子，补钙~~

小雨晨521

回复 我是畅妈 的帖子

是啊，我们连尿片都往嘴里放~

Linda-科诺

爽歪歪：孩子爱喝 嘴里总喊着歪歪，也不知道有没有营养
小核桃仁：补锌补钙
牡蛎干：我是不爱吃 腥，不过小宝很喜欢吃，含锌量最高的食物
山楂片：消食开胃
就想到这么多

我是畅妈

都说说吧！

丁香紫叮叮

我们目前吃的：
1，海苔。非常喜欢吃，每次一小盒十片，都能吃掉。
2，奶酪。也是现阶段的大爱，棒棒奶酪一口一个，一次吃两个。宝宝奶酪自己拿着小勺吃，不让喂，怕喂一半就不给她吃了。吃完还用手指抹干净。
3，happy baby的酸奶溶豆和泡芙。海淘的有机零食。这个可以边玩边吃，练手指的精细动作，比较多少，甚至数数。不过如果没看到，肯定是抓一大把塞嘴里的。
4，嘉宝的小饼干和奶酪条。嘉宝的零食普遍口味比较重，孩子好像不是特别喜欢，不过我觉得挺好吃的，我吃的比她多。
5，面包。这个平时我自己烤，安全卫生放心。有时烤点小饼干，初学者，水平不高，好在我们还没有要求色香味俱全，只要能吃，来着不拒。
6，水果，最喜欢橘子和香蕉还有西瓜，火龙果和金奇异果吃得也比较多。
7，坚果类。喜欢吃小榛子，葵花籽，大杏仁，开心果。有时看见姥爷喝酒吃果仁，也得凑过去要两个吃。很早就自己嚼着吃了，也算锻炼牙齿了。
我们现在属于没出息阶段，所以零食稍微控制了一下数量，但是种类还是不少。

元宝的帽子

我们太小啦