侯菜菜

shanfeng 发表于 2011-10-9 14:30 - {( y" s- `/ n
小心肾功能的衰退

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谢谢亲的提醒，我会注意的
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侯菜菜

减肥第二天
" R* R6 u6 c9 o$ H" m8 F今天早上起来吃了2片鸡蛋煎馒头片，一片火腿# D$ H: K# \* i2 t+ Q
中午只吃了点西兰花，喝了半碗汤，因为早点吃的太晚了
$ o" n; ]% z& R/ ?; h3 j下午有点饿了，吃了几片饼干，还吃了12颗大红枣
4 Z" j" x$ v$ R  d2 |/ U; F9 _. j晚饭喝的小米山药粥，半块紫薯，还有一些菜$ @1 Q) `' X" P2 |4 O; Y+ @) ?: e7 w

侯菜菜

我们减肥，并不是节食，要健康的减肥，有的亲说减肥药对肾有影响，这点不能说完全不对，有的朋友减肥就什么也不吃，那样身体确是各种营养，时间长了就会影响肾功能，我一个朋友的朋友，就是因为减肥把肾减坏了，成了尿毒症了，她一个月瘦了40多斤，是因为减的太快了，整天除了吃药很少吃东西，这样哪行啊，大家看我那食谱就知道我绝对不能不吃东西，我可受不了，哈哈

紫蔷薇S

我也是天热开始到现在减了16斤，

我的添翼宝宝

侯菜菜 发表于 2011-10-9 18:21 , f2 v; \  j$ L' @2 o
减肥第二天  k4 \. p2 Z) H- y# n
今天早上起来吃了2片鸡蛋煎馒头片，一片火腿$ e8 N7 k$ p. o  W4 F
中午只吃了点西兰花，喝了半碗汤，因为早点吃的太 ...

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亲饮食控制得很好呀，这样是不是可以不吃药就能瘦了

我的添翼宝宝

紫蔷薇S 发表于 2011-10-9 19:51 - t! a& ]; |5 I) z4 S& S8 z
我也是天热开始到现在减了16斤，

# U- }5 P) Z  X/ ^+ J4 B亲用什么方法减的呀

侯菜菜

我的添翼宝宝 发表于 2011-10-10 09:00 7 Q. i+ y5 A, J$ a* [+ g, V
亲饮食控制得很好呀，这样是不是可以不吃药就能瘦了

' y2 p. c2 @* M, Z
我是那种喝凉水都长肉的人，虽然你看起来吃的不多，但是也不瘦7 q* ]4 A) j1 h' ~8 K; j

侯菜菜

紫蔷薇S 发表于 2011-10-9 19:51 5 t5 D# ~; @+ V7 E" O7 j) o
我也是天热开始到现在减了16斤，

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美女，介绍一下减肥经验吧

熙熙的胖妈咪

期待战果
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絮絮妈妈

我从5号也开始减肥了！目前主要是没吃主食！这两天已将开始馋了！希望能坚持住！呵呵！