侯菜菜

shanfeng 发表于 2011-10-9 14:30 3 E# H( n, H3 V* Q+ _
小心肾功能的衰退

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谢谢亲的提醒，我会注意的
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侯菜菜

减肥第二天: {3 b% |' J2 ~+ ^
今天早上起来吃了2片鸡蛋煎馒头片，一片火腿( M; j4 ~6 g) Q* d; Q$ z1 [
中午只吃了点西兰花，喝了半碗汤，因为早点吃的太晚了
) w. _* }( o( E! d4 g' o下午有点饿了，吃了几片饼干，还吃了12颗大红枣
3 l0 X3 q1 h9 F/ O. y+ k晚饭喝的小米山药粥，半块紫薯，还有一些菜( B* v0 ]+ ^3 N, \4 [$ x

侯菜菜

我们减肥，并不是节食，要健康的减肥，有的亲说减肥药对肾有影响，这点不能说完全不对，有的朋友减肥就什么也不吃，那样身体确是各种营养，时间长了就会影响肾功能，我一个朋友的朋友，就是因为减肥把肾减坏了，成了尿毒症了，她一个月瘦了40多斤，是因为减的太快了，整天除了吃药很少吃东西，这样哪行啊，大家看我那食谱就知道我绝对不能不吃东西，我可受不了，哈哈

紫蔷薇S

我也是天热开始到现在减了16斤，

我的添翼宝宝

侯菜菜 发表于 2011-10-9 18:21
2 \6 ~5 r; z+ U/ t- f' z减肥第二天
; W( D9 Z- N1 T3 A7 r7 T1 u今天早上起来吃了2片鸡蛋煎馒头片，一片火腿1 y1 |; t; F& F  f% o
中午只吃了点西兰花，喝了半碗汤，因为早点吃的太 ...

$ q! J+ Q, c0 q  {/ e# B亲饮食控制得很好呀，这样是不是可以不吃药就能瘦了

我的添翼宝宝

紫蔷薇S 发表于 2011-10-9 19:51
! A$ r6 J1 r3 v- q我也是天热开始到现在减了16斤，

2 z. P: r! l& ?/ p0 u4 s亲用什么方法减的呀

侯菜菜

我的添翼宝宝 发表于 2011-10-10 09:00 5 Q' F' i3 l; `" |% _# J
亲饮食控制得很好呀，这样是不是可以不吃药就能瘦了

7 m$ H" C8 H6 F; r+ f# n4 }# ?我是那种喝凉水都长肉的人，虽然你看起来吃的不多，但是也不瘦
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侯菜菜

紫蔷薇S 发表于 2011-10-9 19:51
1 q% c7 ]( T/ U6 C+ {( G+ Y我也是天热开始到现在减了16斤，

0 }5 n- p/ K% `, D$ d! @
美女，介绍一下减肥经验吧

熙熙的胖妈咪

期待战果
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絮絮妈妈

我从5号也开始减肥了！目前主要是没吃主食！这两天已将开始馋了！希望能坚持住！呵呵！