janeyzhou2011

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刚开始还食补了一下，也是每天吃樱桃。不过后来樱桃没有了，就不吃了。枣、花生、黑芝麻，我都没有少吃啊，没想到宝宝的需铁量这么大啊。

bananaguo

我也缺铁，没吃药，食补呢

慕容雅

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那可能就是你本身母体的储存不足哦，因为怀孕前如果营养均衡，又是头一胎，按说怀孕之后正常饮食一般是不需要吃药来补的~亲，我觉得如果要补，食物又补不够的话，选择还是要慎重点，国产的我不太相信的，你试试看能不能找亲戚帮你稍点GNC的~或者代购或者看妈网里有没有海淘的~

jeffcxsally

恩，我就是上次说那个贫血的呢，我是双港卫生院建本的，不过后来我去市妇幼，说是给开点药，亲那个口服液贵不贵啊，我现在吃那个多糖铁呢，也不知道管不管用

janeyzhou2011

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我觉得我的血还行啊。立本时测的血红蛋白是150多呢，中期117，结果上周五，是30周左右吧，就成了107了，呵呵，所以就引起我重视了。 我还想呢，宝宝的用铁量够大的。主要是我孕期营养没均衡吧，肉长了不少，估计铁之类的没注意补上。

janeyzhou2011

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不贵，好像是30多块钱吧。10小瓶，我看说明书上说至少一次喝两瓶，妇幼保健的让喝一瓶，我就喝了一瓶。没两口就没了，就5ml，我自己都想多喝点呢，因为不难喝，呵呵。

草莓上的芝麻

我30周检查时说我有点缺铁，社区大会让我多吃肉蛋奶，黑米、木耳什么的，回家我喝了几天的黑米粥，也没在意。
32周去检查时说我缺铁比上次还厉害，我问用不用吃药，大夫的意见是先不用，再食补看看。回家老爹就又是炖肉又煮排骨的。我强迫自己多吃，三天后转本到要生的医院，再检查居然没事儿了。
所以MM嘴一定要壮，多吃点肉啊什么的，我就是不太爱吃肉，一多吃点马上就好了。

慕容雅

这个就不知道啦，不过我的血红蛋白立本的时候比你还低呢，我是131~不过有个营养什么的摄取建议的单子，上面写着我的铁摄取量是建议量的三倍。。。= =也许我现在中期还看不出来缺不缺吧，说不定晚期也缺哦。