小白兔白

你现在挺瘦的啊

美女爱石榴

' x' k) _3 g. L! R: T
( t0 C) o. j8 C* A# n今天宝宝10个月了，我也正式开始减肥了......哈哈, N8 Q! @# H: X4 T
体重：65KG% q" R8 Y: D1 d' C* U" P. g
早餐：一个妙芙蛋糕（花样水果味，味道真是不敢恭维啊）+苹果木瓜. z  `( |% @  b6 p9 D2 E
# l  ~" s- M  I  V. V" v; E% m7 g) g6 k& G

9 N+ U0 f% k! d' F! h午餐：一小份米饭+宫保鸡丁+鲜榨苦瓜汁( Y) @% t8 q; S5 u' w) S4 D

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9 }8 F; c% \7 F3 |* n  H4 x# }晚餐：南瓜疙瘩汤（第一次吃妈妈做的这个汤~真美味）
- a) \3 R' Z! z8 L" W, V1 y5 v' c. s! Y

美女爱石榴

jing860523

我已经从160到了134斤了 今天来的原来的朋友说我比原来就胖一点我很开心 因为我原来很吓人的  原来的目标是120斤 165身高 现在是100斤 反正也减了 就彻底了

美女爱石榴

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( F+ W* \) A3 {" h
! k& ~! W0 r  u+ s7 h6 N' B  l嘻嘻，必须一步到位，加油啊亲

美女爱石榴

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- p$ G% N; Z! J* U/ z早餐：煎饼果子（里面放了一根油条）
- l, A+ S* E* \& c- C  i( ], _- K- T4 M

& {1 e6 b  j" }2 E6 k餐后甜品：木瓜+苹果
# T/ k/ ~' \( \* j2 w
! n! B9 D- @2 B5 d/ ~午餐：美味的南瓜疙瘩汤+2片火腿  D% \6 ^& ?3 O- A

; k  H$ S5 a/ ?/ E) b) n6 s$ T7 J下午茶：苦瓜汁
" a) m5 V% l0 \( d# X2 W! e ! A0 K7 t' ?# v% w7 h; N
晚餐：几片鸡蛋味的小饼干9 ]& d3 W4 Q" h' k5 U( D

3 v1 Y2 |7 O$ Q; n1 L

jing860523

回复 美女爱石榴 的帖子6 x' |2 m% E' S0 [, a/ ~

0 P) j; K; x% E- {: n谢谢 你也加油

美女爱石榴

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: H4 z$ p) S3 s0 Y3 w( E6 j8 m3 Y5 k. b* K
共勉，哈哈

华琪宝宝

加油吧亲 咱俩的宝宝就差15天 我现在也还没断奶呢 想减肥但是又怕坚持不住 我现在也是130多 身高171  我的目标 只要110就行啦 等着看亲的减肥成果啦

美女爱石榴

回复 华琪宝宝 的帖子8 h) [& x- o3 M+ V

) M! ?9 u* i5 ]- e亲你高啊，我才166，看着胖死了，一起加油