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不好意思总是没时间
v: s' t* k$ \, R( N先说片鱼片吧- V6 U6 ^; z8 a7 E
鱼洗净,齐头切开,顺着鱼刺横向片下上层鱼肉,载再剔下鱼骨,然后片片就行了! P3 z, o6 ^; p! N
1鱼片放作料腌制,味精,盐,料酒什么的入味根据个人爱好
; K7 @2 i: c, }- J2 f2到超市买水煮肉料,不要买水煮鱼的,实验几次水煮肉的料味道才最好,超市2块左右那种* }5 y w% E% r& w8 Y: P- \
3黄豆菜洗净焯水放大的容器待用2 W, K9 t7 p; o) }8 f+ B6 e
4葱姜蒜爆香,水煮肉料放入锅内炒出红油,腌好的鱼片含鱼骨鱼头(我会提前过一下油)放入,加少量水,让料入鱼肉内即可
l3 q2 ]- r% K7 S2 V5将4倒入32 o6 n, n5 h# P- g
6整理好,鱼肉盖上豆芽菜,撒上大把麻椒辣椒 烧一大锅热油到冒烟,浇到上面 撒上白芝麻出锅
' B- z1 k% L: G& g m4 S我现在鉴于健康与浪费油 用鱼骨鱼头煮汤代替大锅的油 加入小米辣 锅底也可以加入金针菇 豆片 洋葱 味道超级棒
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