keyinma

我顺产后也是依靠开塞露才便便的，是生产太耗体力导致肛门肌肉麻木了，不要太着急，等侧切好了自然就能用力便便了，同时注意吃点蔬果，光喝汤肯定不行~

月上莲花

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谢谢~

dalaohumama

吃苹果

妈妈爱崽崽

yaogun444444 发表于 2011-3-18 09:42
我家说月子前几天不能吃菜  吃也是一点

这个观念也太老了吧，生产中已经消耗了太多的体力，光喝稀的不吃粮食，蔬菜怎么行？
我刚生完的时候也是没胃口光喝稀的，我平时也是超爱喝粥之类的，大便也不好。为了身体健康两天后我就正常的吃饭吃蔬菜，水果是热一下再吃（我胃口不是很好，好的话常温就可以吃）。配合适当简单运动，别总躺着不动。反正我一直这样之后大便就很好了。
再说了不知道你是不是母乳，要是的话，你吃的东西不全面也影响奶水的质量啊，对宝宝也不好。

tjzhly

多吃菜，吃水果
还有就是，你这些天吃的也少，估计也没多少

miaomiao385

我也是你这情况，后来不想用开塞露了，就自己试着大了两次，结果弄成肛裂，更加是痛苦的不行，疼的都快抑郁了，后来出月子我就开始早晚蜂蜜水，睡前顺时针**肚脐周围三百下，慢慢的，大便不干燥了就恢复了。我月子里也吃了很多菜，可是只要不活动是很难便便的。所以你还是用开塞露吧，一切出了月子再说，多喝水，不要干燥，不要再恶化就好了。切记，要是变成肛裂非常痛苦，所以一定要注意，多喝水！！！！

mandywu

亲可以试试每天早上在小米稀饭或者任何稀饭中放入小枣，多放点我每天早上都吃20多个，那时候我食欲不好但是大便特别好，至少每天两次。或者是试试打盆热水坐在盆上用热水嘘嘘可能有帮助

笑对生活

可以吃菜，吃水果，只要保证温度和量就可以，还有最重要的一点就是放开胆子，千万别害怕会弄坏伤口，我当时就是这样最后解决的！话说，亲已经是二宝了吗？

yaogun444444

我昨天今天打了开赛露都拉不出来了  越想拉越拉不出来 我很郁闷