小白姐姐

我的乳头都被宝宝嘬破了 疼啊

丝语妈

请个催奶师，很管用的~~~平时多吃饭，多喝汤，金鱼汤最管用，多吃点虾，我就光喝鱼汤

amandahx

月子里面的话，其实不要紧的，我月子里面孩子每顿80 每天8-9顿，后来就好多了，一定要坚持给孩子嘬呀，还有，如果恶露没有完，可能也会对奶有影响呢，所以别着急

摩卡的滋味

握爪，我的奶水也不够儿子吃的，最多给他当个零食~11rabbit03 ~ 我开始有奶水，还不少，但因为生气疲劳吃喝跟不上，就回去了~我也拼命的催奶，汤、中药、催奶师，都试过了，效果还不好，但我还是坚持喂儿子，我告诉自己会遇吃遇多的11rabbit01

此时此刻、

我也是奶不好 找了个通乳师 现在好多了 而且亲在喝汤的时候一定要记住 不要在吃饭的时候喝 在吃饭的时候喝是起不到催奶的作用的 要在喂奶之前和喂奶之后个喝一碗 而且排骨汤不催奶 要是喝排骨汤一定要加藕熬 藕越嫩越好 但是排骨汤的效果不是很好的 最好的催奶汤 一个是牛鼻子 另一个是羊蝎子+10G当归放葱姜熬 剖腹产不加姜 亲可以试试 这是我妈从和平产院那给我问来的 如果亲要找通乳师我可以把我用的内个介绍给你 内个不错 我就通了一次 喝了一副药 现在奶不以前好多了