小宝妈妈耐小宝

原帖由 piaopiao0429 于 2010-9-8 12:38 发表 看看孕妈妈的书，拉玛兹呼吸法，还挺有用的。网上有好多搜一下也行

现在学还来得及吗？

小宝妈妈耐小宝

原帖由 亲亲我的虎宝宝 于 2010-9-8 13:25 发表 我感觉就像拉粑粑！呵呵 有些力气是你自然而然就会使劲的，剩下的就是大夫教你了！提前学习也不见得到时能生的快！

谢谢亲啊，看了你的顺产日记，好感动啊

小宝妈妈耐小宝

原帖由 酸甜葡萄 于 2010-9-8 13:43 发表 我当时挺用力的·。孩子一下就出来了，谢谢，正8斤嘻嘻。。。。

亲真厉害啊，8斤还顺产，还一下子就出来了

小宝妈妈耐小宝

原帖由 童妈@tj 于 2010-9-8 14:33 发表 开始宫缩疼痛难忍的时候 闭着嘴吸气 张着嘴呼气

谢谢亲，到时候我试试吧

小宝妈妈耐小宝

原帖由 mayu27 于 2010-9-8 15:08 发表 就像大便样使劲就对了，我生我儿子时用了两天一夜，哎，折腾死我了

伟大的妈妈啊，两天你都坚持下来了吗？你疼的时候是什么信念支持你继续顺产的？

fuyuecnc

11rabbit01 11rabbit01 我生的时候也是，大夫就告诉我用力，就跟拉粑粑一样使劲 无限使劲揪出来了

小宝妈妈耐小宝

原帖由 fuyuecnc 于 2010-9-8 15:38 发表 11rabbit01 11rabbit01 我生的时候也是，大夫就告诉我用力，就跟拉粑粑一样使劲 无限使劲揪出来了

呵呵呵，看来大家都是这样用力啊，我大便的时候注意一下是怎么个用力法

诺宜天津

天津妈妈爱宝宝，天津宝宝爱妈妈，呵呵

puppyelaine

就是在阵痛时像便便一样用力，呵呵~~不过别在宫口开全前太早用力，会导致宫颈水肿的

小宝妈妈耐小宝

原帖由 puppyelaine 于 2010-9-8 21:08 发表 就是在阵痛时像便便一样用力，呵呵~~不过别在宫口开全前太早用力，会导致宫颈水肿的

谢谢亲，我就记得好像什么时候不能用力来着