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豆腐切块,下油锅$ [4 u7 |$ w9 M2 y

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炸至两面金黄,这样水分就没有多少了,待会卤汁的味道就可以进去了
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lzq123  这个看上去也好有食欲啊  发表于 2014-10-28 15:23

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捞出豆腐去掉多余的油,把豆腐放回锅内,放入盐、葱段、姜片、花椒、大料、香叶、小茴香、桂皮、糖、生抽和老抽和水中小火煮。收卤汁,切盘就可以食用了。
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养生萝卜,冬吃萝卜夏吃姜,所以这个季节开始吃萝卜了7 d' M- [: o/ k
秋日养生的蔬菜,首推萝卜。
1 u+ H6 @* g) q5 i萝卜素有小人参之称,,可增强机体免疫力,帮助消化,可抗癌防癌。
( E- ]8 }  L7 U2 K; r1 p' x. m3 J所以秋日可多吃一些萝卜,润肺去燥。) }) d- `( ~8 N4 q  b3 k
这道菜只是简单的加入了一些红枣、枸杞、花生和少许肉,却可以使普通的萝卜变成一道诱人的美味,烧出来的萝卜鲜美多汁入口绵软,绝对是一道比肉还要好吃的素菜

6 T5 k5 j% |" J5 t8 G原料:白萝卜& k3 H9 X, ?: g

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配料:红枣、枸杞、花生等,锅中候着。
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萝卜切成滚刀块,炒锅倒油爆香葱姜倒入萝卜翻炒,然后倒入电饭煲中,小火慢炖,直到萝卜变透明软糯即可。
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为了口感更好,我们还放了块肉。
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端上桌了,色、香、味、意、型、养的感觉有木有啊!
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lzq123  给我也来一碗  发表于 2014-10-28 15:24

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卤水豆腐、鱼丸、养生萝卜,外加自制馒头,这一餐还算丰盛吧。& F# ~8 S) w  ~& O
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有馒头就少不了我们自制的山楂酱!
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