apple_934

跟楼上一样. i2 r3 F& N# D0 R# T$ ]

hutumm

去年的这个时候，体重到了历史新高，坚持了一周不吃午饭，瘦了5斤。' g! {6 ]2 b- L/ S
很多人说减肥应该不吃晚饭，可是我晚上睡的晚，如果晚饭不吃，肯定会坚持不住，吃早晚饭，差不多隔12个小时，刚刚好。

美妞依依

我是结婚后体重匀速上升，然后就到了怀孕生娃，生完后跟孕前还差二十斤肉。年前断了奶后就准备开始减肥，从这月八号开始到现在瘦了9斤，我感觉对于我这种顽固型的人已经知足了。想瘦到结婚前，打算花这一年的时间来整理自己的身材。希望控制住，期待自己变美的那一天。

wtnaly★果果妈

咋减的？

hwithw

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! L! ]  ~* M1 `0 F
  E( [! ^: m! {" p+ n  n0 k我产后160斤 2012年8月开始减肥到了2013年2月减到114斤，然后反弹些基本在116左右，最近经常吃甜食稳定在118-120

hwithw

看到一些妈妈说自己减肥减了多少斤，我也想说说我曾经最牛逼的一次减肥，1个月的时间减了40斤！是不是很牛 ...

一个月瘦40斤 用的什么方法 对身体伤害太大

我是快乐

回复 ziyan0127 的帖子! l* V) ?( g4 T" `

* u- b) V: x  V亲，你是怎么减的这50斤呀？

ziyan0127

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+ b1 B( @; h, r9 U- M
! a" Q5 E% b2 Z0 j: T, Q点穴按摩

沐尔ZRR

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6 e/ m# v# Z$ b4 K) ]
9 ~4 Y! r* r3 C2 @2 X* M& G0 K减的越快，反弹的越快
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ziyan0127

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* q  `& _9 u2 `: Y( F4 ]# C. B( o, e; U& ?9 `; w
我这不快 50斤有30斤都是第一个月减的 我是产后 水膘大: x, N+ s; r8 u+ h1 I: T9 q/ |