临水照花人

偶是典型的中饭无所谓，晚饭撑死肥，唉呀 这可咋办啊" B5 D A, x3 ^# x( z 0 X0 ~7 e# k8 k, t& Y- F4 b 第四种还行，但想想要受火刑又怕

大雄贵

我也是自己带孩子。哺乳期根本没瘦。因为担心母乳质量一直没控制饮食 * g% L8 V7 V2 c两个月前给宝宝断了奶，现在瘦了有13斤吧（我每天称体重） , j7 I. g t" L& |* o- y我的减肥方法是早上多吃，中午随便吃点。晚上不吃饭，临睡前半小时喝番茄汁. c. V0 l. I, @6 `( S( ~( _! O. t+ p 1 K9 A7 ^8 N3 T/ X4 [9 x 这是日本的一个综艺节目上说的。很多明星都这样做11rabbit11 1 z2 T- f5 C; E1 Y3 ` 因为番茄红素可以抗衰老，有助于脂肪运动，还有促进新陈代谢哦 / w# Z5 K' O z不喜欢喝番茄汁的美眉可以吃西红柿啦，我想也一样吧~~~. B N7 W( S7 {4 n* h% N* p ! j# [' a6 B/ L* _' V9 q# G" f希望JMS都顺利减肥恢复生前好身材，我们一起加油吧11rabbit20 ! q/ f. \/ p8 { S0 ?8 \! V5 ?$ W- }2 V3 E3 o [ 本帖最后由 大雄贵 于 2010-7-21 20:15 编辑 ]

nick5027

不错的帖子，存下来，等给宝宝断了奶再参考

丫头宁宁

等不喂奶了 再减吧。。。。。。。。。暴走如何？ 经济 实惠 准备以后就溜滨江道了 哈哈 要不就溜海河边

楚楚十月

原帖由 WY929 于 2010-7-21 16:17 发表 * i |8 ~; f; N# ? L减肥主要是看晚餐，晚上就西红柿黄瓜一定能瘦！

8 h: L" N, s" l" U7 l% B: ~亲说的和我想的一样，我怀孕前3个月就是，早上中午能吃，晚上那顿就吃不下，结果前3个月瘦了10斤，后来我总结，减肥就控制晚餐，准能减下来

初淨

我想西红柿黄瓜，可我们家那位不让，真讨厌

小糖皮儿妈

我想减啊 没信心呢~

ally-009

哎，从宝贝一岁半就开始自己带，现在2岁了，还没减呢，比刚生完都胖，怎么办啊

tao2009tao

哎 愁啊 孩子一直自己带 原来110多斤 喂奶时130多 掐奶后140多 而且吃饭很少 更令人气愤的是快30的人了青春痘又开始了 年轻时也就三俩的蹦 可怎么办啊