临水照花人

偶是典型的中饭无所谓，晚饭撑死肥，唉呀 这可咋办啊 : \( u0 s2 a# Q- t7 D) }+ G, A; l2 U: \7 r: a) x 第四种还行，但想想要受火刑又怕

大雄贵

我也是自己带孩子。哺乳期根本没瘦。因为担心母乳质量一直没控制饮食0 p. a# j0 {! _; ?. }- t 两个月前给宝宝断了奶，现在瘦了有13斤吧（我每天称体重） # ^0 K3 p8 c' V: t我的减肥方法是早上多吃，中午随便吃点。晚上不吃饭，临睡前半小时喝番茄汁 2 D% o* F9 H& W+ i. a* u 8 C1 c9 e0 ?9 x' A! m这是日本的一个综艺节目上说的。很多明星都这样做11rabbit11 8 ^: P b# Z; z. T" k 因为番茄红素可以抗衰老，有助于脂肪运动，还有促进新陈代谢哦 . ^( M. Y- q$ v! r. e不喜欢喝番茄汁的美眉可以吃西红柿啦，我想也一样吧~~~7 s( }% N% c! [( Z& L1 G, D 0 L" X, |4 d) [; i3 T8 U& ` 希望JMS都顺利减肥恢复生前好身材，我们一起加油吧11rabbit208 i1 J- _. ^ Z. l3 C+ [ * m4 h5 N3 F ?[ 本帖最后由 大雄贵 于 2010-7-21 20:15 编辑 ]

nick5027

不错的帖子，存下来，等给宝宝断了奶再参考

丫头宁宁

等不喂奶了 再减吧。。。。。。。。。暴走如何？ 经济 实惠 准备以后就溜滨江道了 哈哈 要不就溜海河边

楚楚十月

原帖由 WY929 于 2010-7-21 16:17 发表 & p1 e' N1 m: S; g4 q: _ 减肥主要是看晚餐，晚上就西红柿黄瓜一定能瘦！

, j& P3 R6 n, T亲说的和我想的一样，我怀孕前3个月就是，早上中午能吃，晚上那顿就吃不下，结果前3个月瘦了10斤，后来我总结，减肥就控制晚餐，准能减下来

初淨

我想西红柿黄瓜，可我们家那位不让，真讨厌

小糖皮儿妈

我想减啊 没信心呢~

ally-009

哎，从宝贝一岁半就开始自己带，现在2岁了，还没减呢，比刚生完都胖，怎么办啊

tao2009tao

哎 愁啊 孩子一直自己带 原来110多斤 喂奶时130多 掐奶后140多 而且吃饭很少 更令人气愤的是快30的人了青春痘又开始了 年轻时也就三俩的蹦 可怎么办啊