临水照花人

偶是典型的中饭无所谓，晚饭撑死肥，唉呀 这可咋办啊9 L2 ^' h* i) |" D5 R " z% q/ F+ Z2 i- m 第四种还行，但想想要受火刑又怕

大雄贵

我也是自己带孩子。哺乳期根本没瘦。因为担心母乳质量一直没控制饮食 ]* Y- ]; Y5 i U8 ]; r两个月前给宝宝断了奶，现在瘦了有13斤吧（我每天称体重） + b4 _' A E6 D6 N c- Y我的减肥方法是早上多吃，中午随便吃点。晚上不吃饭，临睡前半小时喝番茄汁 / j' q0 H+ U( Y4 E/ e8 I# ~3 e) w, T" ]2 K8 V- J% ?/ Z 这是日本的一个综艺节目上说的。很多明星都这样做11rabbit11 3 F" I/ w+ ?# e# h, V& g 因为番茄红素可以抗衰老，有助于脂肪运动，还有促进新陈代谢哦 $ K7 p! R, H$ N不喜欢喝番茄汁的美眉可以吃西红柿啦，我想也一样吧~~~ 2 t5 e% V# B/ C E @4 {0 u$ z 9 G" S, s# @) e; D- y希望JMS都顺利减肥恢复生前好身材，我们一起加油吧11rabbit20 ! v, a5 j( x! _ z4 J5 G % \% D9 J, P; e% R6 s& [# s8 l2 s* _[ 本帖最后由 大雄贵 于 2010-7-21 20:15 编辑 ]

nick5027

不错的帖子，存下来，等给宝宝断了奶再参考

丫头宁宁

等不喂奶了 再减吧。。。。。。。。。暴走如何？ 经济 实惠 准备以后就溜滨江道了 哈哈 要不就溜海河边

楚楚十月

原帖由 WY929 于 2010-7-21 16:17 发表 $ ^7 e7 u: c1 Z减肥主要是看晚餐，晚上就西红柿黄瓜一定能瘦！

; j- u6 }/ h- o) v' U+ R) q亲说的和我想的一样，我怀孕前3个月就是，早上中午能吃，晚上那顿就吃不下，结果前3个月瘦了10斤，后来我总结，减肥就控制晚餐，准能减下来

初淨

我想西红柿黄瓜，可我们家那位不让，真讨厌

小糖皮儿妈

我想减啊 没信心呢~

ally-009

哎，从宝贝一岁半就开始自己带，现在2岁了，还没减呢，比刚生完都胖，怎么办啊

tao2009tao

哎 愁啊 孩子一直自己带 原来110多斤 喂奶时130多 掐奶后140多 而且吃饭很少 更令人气愤的是快30的人了青春痘又开始了 年轻时也就三俩的蹦 可怎么办啊