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在蜂蜜中,只有黄秋葵蜜能够保护健康肾功能。 / b5 c w# l, i% d* ?' K
) r* s' _2 k1 v9 A# Y0 g- [黄秋葵别名黄葵、羊角菜、羊角豆、洋辣椒、咖啡黄葵,是营养最全面、最丰富,保健和医疗效果最好的高档蔬菜之一。黄秋葵全身是宝,维生素A、胡萝卜素、荷尔蒙、植物黄酮、硒的含量很高,是目前独一无二的作物。 # x9 h: o! z0 x) V# y
1 c6 p5 _! |7 i" B* k食用黄秋葵能强肾补虚、消除疲劳、迅速恢复体力。黄秋葵的黏液能帮助胃肠蠕动,保护胃肠壁,可促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良、降低胆固醇,预防心血管疾病,特别是“三高”者和肾不好的食用黄秋葵效果奇特。 7 Y" U/ b, `# W F
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黄秋葵还含有丰富的维生素A和胡萝卜素,是保护视力、防止近视最优良的食物。 % K4 e' j. f8 \+ A" v5 a0 }
8 a: b3 [7 W+ C黄秋葵含有的膳食纤维和维生素C,不仅对皮肤具有保健作用,而且能使皮肤美白、细嫩,是最好的美容保健品。另外膳食纤维可清除人体内的垃圾和多余脂肪,因此,黄秋葵又是减肥健身的最好食品。长期饮用它,将逐步通过调节人体全身而发挥作用。
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$ s' |& P, X, v* {7 e黄秋葵植物黄酮含量丰富,可与各种元素一起促进人体全方位的自我调理,确保内分泌平衡,从而起到抗衰老、抗疲劳、增耐力、加速血液循环和防止血糖增高的作用。
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# c. u7 N% E6 H! {黄秋葵含有的硒和锌,不但能增强人体的免疫力,而且是防癌抗癌的最有效物质。黄秋葵特别是黄秋葵的花,能调节免疫系统功能和预防慢性疾病。
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黄秋葵作为药用,可防治前列腺炎、肾虚、胃炎、内分泌失调、未老先衰、胃溃疡、贫血、消化不良、便秘、口臭、上火、疲劳、糖尿病、心血管等疾病。 ; G# A1 a/ h% G: z
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