- 妈豆
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在蜂蜜中,只有黄秋葵蜜能够保护健康肾功能。
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黄秋葵别名黄葵、羊角菜、羊角豆、洋辣椒、咖啡黄葵,是营养最全面、最丰富,保健和医疗效果最好的高档蔬菜之一。黄秋葵全身是宝,维生素A、胡萝卜素、荷尔蒙、植物黄酮、硒的含量很高,是目前独一无二的作物。 " c V, @4 a& I+ f8 e, q
6 P- c4 d: M$ u" s食用黄秋葵能强肾补虚、消除疲劳、迅速恢复体力。黄秋葵的黏液能帮助胃肠蠕动,保护胃肠壁,可促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良、降低胆固醇,预防心血管疾病,特别是“三高”者和肾不好的食用黄秋葵效果奇特。 ; ~- y; D! c2 D: ^
! l* ? P) _; m: O" ?/ Q黄秋葵还含有丰富的维生素A和胡萝卜素,是保护视力、防止近视最优良的食物。
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2 r+ T- F. @4 ?6 A, S, Q黄秋葵含有的膳食纤维和维生素C,不仅对皮肤具有保健作用,而且能使皮肤美白、细嫩,是最好的美容保健品。另外膳食纤维可清除人体内的垃圾和多余脂肪,因此,黄秋葵又是减肥健身的最好食品。长期饮用它,将逐步通过调节人体全身而发挥作用。 9 d8 [. w7 y3 g& @* _( c7 B4 C% |
* Q6 \' v: i; V0 s: |: e) ]黄秋葵植物黄酮含量丰富,可与各种元素一起促进人体全方位的自我调理,确保内分泌平衡,从而起到抗衰老、抗疲劳、增耐力、加速血液循环和防止血糖增高的作用。 , |' z- i" z1 |2 ]+ I+ A% f$ z2 i
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黄秋葵含有的硒和锌,不但能增强人体的免疫力,而且是防癌抗癌的最有效物质。黄秋葵特别是黄秋葵的花,能调节免疫系统功能和预防慢性疾病。 8 ^: B( S7 n& A$ C/ Y0 Z# D
* i9 h) ^1 v9 o% l" x' e黄秋葵作为药用,可防治前列腺炎、肾虚、胃炎、内分泌失调、未老先衰、胃溃疡、贫血、消化不良、便秘、口臭、上火、疲劳、糖尿病、心血管等疾病。
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