喜悦月子中心

鳳凰 发表于 2012-10-30 07:51
月子里每天补的催奶汤水量很足，，出了月子后还用这样大量喝吗？汤水要喝到什么时候？ ...

您好，感谢您的提问，

月子期间建议产妇多喝汤水，一方面是因为母乳中90%以上都是水，所以建议大量补水，另一方面产妇生产后气血亏虚，建议多食具有补益功效的汤品滋补身体。出了月子后，如果奶水充足，身体恢复状况良好，便可以逐渐减少汤水的摄入量。应因人而异，因情况而定。

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鳳凰 发表于 2012-10-30 07:53
月子中用牙刷刷牙，牙龈出血了，会对妈妈和宝宝有什么影响吗？怎样改进避免牙龈出血的情况。。 ...

您好，感谢您的提问，如果是单纯的牙龈出血对宝宝不会有影响，但是如果是因为您内火大而导致的牙龈出血，就有可能通过乳汁传给宝宝。宝宝就会有便秘的情况。

牙刷最好用海绵或软毛制成，可减少牙刷对牙齿、牙龈的伤害。良好的生活习惯对牙龈健康非常中药，均衡饮食，充足睡眠，适当运动，身体就不容易上火，可缓解牙龈出血情况。

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shujing06 发表于 2012-10-30 08:50
1.坐月子期间是喝母鸡汤还是公鸡汤，什么时候开始喝呢，生完了就喝还是一周以后开始喝
2.坐月子期间能大量 ...

您好，感谢您的提问

问题一：没有奶之前建议喝公鸡汤，等奶水下来了可以喝母鸡汤，但不建议喝老母鸡汤。

问题二：红糖可以益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化淤，但喝多了不仅会损坏产妇的牙齿，如果在夏天里坐月子的产妇喝得过多，还会导致出汗过多，使身体更加虚弱，甚至引起中暑。另外，红糖水喝得过多会增加恶露中的血量，造成产妇继续失血，反而引起贫血。

问题三：产后适当下床活动，有利于恶露的排出和子宫的恢复，但不宜过早或过度操劳。因此产后充分休息静养，适量的轻微活动，有利于生理功能的恢复，同时也可免生产后诸病。

问题四：产后喝汤品，应该分阶段，选用不同的补汤，遵循先清后补再调的原则分阶段调养，同时还需要根据每个产妇自身的具体情况，适当调整。

问题五：产后气血骤虚，百脉空虚，腠理疏松，营卫不固，外邪极易侵袭而致病。产妇应该和正常人一样生活，保持自身卫生。一般产后1周可以洗头、洗澡，但是是采用擦浴形式。同时水温在50度左右，以免感冒。洗头后必须用干毛巾擦干并注意保暖

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wonnylee 发表于 2012-10-30 09:04
我想问问月子期间，真的是尽量不下床不走动为好么？

您好，感谢您的提问

产后只要身体可以的话，要尽量下床走动的，避免劳累。因为这样可以尽早排尽於血，对身体恢复也好，但不宜运动太久。而且如果是剖腹产的产妇，更应尽早下床走动，防止肠黏黏的。

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wkpn520 发表于 2012-10-30 11:13
专家你好，我这次是第二胎准备坐月子了，第一胎的月子就没有坐好，喂奶弄的气血很虚，而且月子里还出虚汗， ...

您好，感谢您的提问，针对你提出的第一胎没有坐好月子导致的气血虚的问题，虽然民间素来有“月子病月子里治”这个说法，但是却是没有科学依据的。因为通常的疾病，只要诊断正确，找到病因，治疗对症，总还是可以治好的。那种“过了月子期就治不好了”的说法是没有科学根据的。

由于您这次是二胎，只能根据你生产后的具体情况具体分析，如果还依然存在气血虚的问题就针对这项进行调理。关于您说的颈椎病问题，应采取适当的外治方法，如中医推拿，艾灸等方法。

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莉莉麻麻1986 发表于 2012-10-30 11:26
月子期间营养怎么补充

您好，感谢您提问，关于您提出的月子期间营养如何补充的问题，给您一些建议
营养应该丰富全面，但是每个人的体质不同，并不是所有的补品都适合。所以必须根据每个产妇的体质不同搭配不同的饮食，配备不同的中药养生饮，才能达到好的效果。比如说有的产妇生产后气血亏虚，那么我们会可以适当食用西洋参、枸杞等，加到妈妈的平时饮食中以达到益气健脾之功效。但是有的产妇则属于阳虚体质（畏寒，肢冷，腹泻，），则不适合服用此类补品。

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素年瑾时 发表于 2012-10-30 11:59
想问问，生化汤是否适合所有人体质，我孕前属于冬季手脚冰凉，夏天手心烫那种体质，产后喝生化汤是否好？ ...

您好，感谢您的提问，根据您的描述冬季手脚冰凉，属气血虚的表现，夏天手心烫是阴虚的表现，生化汤是传统补益气血的经典汤方，但是我们在具体使用时，应该根据每个人的具体体质情况，进行加减用药。

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白菜豆腐11 发表于 2012-10-30 12:03
问题一：
生大宝坐月子时，出汗都是半边身子，比如侧躺的时候，以人中为界限，压在下边的身体不出汗，在上 ...

您好，感谢您的提问，听您描述的症状，应该是阴阳失调、气血不调的表现。目前冬季正是适宜进补的时节，可以多吃些补血、养血之品，如红枣（小枣为宜）、花生等。

怀孕生产是一个漫长的过程，建议妈妈最好咨询专业中医师将自己的肌体系统调养好，再做要小宝宝的打算。

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ynzg 发表于 2012-10-30 13:57
准备要老二 老大坐月子着凉了 老二坐月子有什么需要特别注意的 月子餐就一定好么 ...

您好，感谢您的提问
您在生老大坐月子的时候着凉了，那么生老二的时候就要多多注意了，坐月子期间要求的保暖是注意千万不要受风着凉，
室内温度在25-28度之间就可以，不要吹风；室内温度过热会导致在哺乳期脱水、便秘，宝宝也会受热造成机体免疫体质下降（以后极易感冒）
月子饮食非常重要，我们喜悦中医讲究4阶段调理

1温经散寒祛恶露

2益气养血健脾胃

3滋补肝肾丰乳汁

4培元固本养体肤

在根据产妇体质做适当的调整