hanxu111

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我刚睡醒，现在黑白颠倒了，晚上孩子动的厉害，根本睡不着。只能白天下午睡大觉。现在又饿了，还要吃东西。这样怎么能不长胖?哎~现在还是喜欢男孩的多些，尤其男人觉得生儿子好。我就喜欢女孩~以后有心理话可以和女儿说，儿子根本指不上。我用的是娇韵诗的抚纹霜，雅儿的也不错，小S也推荐过。你经常能去德国吗？

hanxu111

小溪妈妈的怀孕日记之顺产和剖腹产的选择
　　天气太热了依旧的失眠，晚上睡不好觉，只能下午补觉。吃完饭和老公散步，遇到一个抱小孩的妈妈，小宝宝四五个月的样子很可爱，随便和妈妈聊了聊，这个妈妈告诉我，小男孩是她的二宝，这个妈妈鼓励我顺产。她说她生大宝的时候是剖腹产，二宝等了4年以后才要的，顺产恢复的好，刨妇产后她打吊瓶的时候，同时间顺产的妈妈已经可以吃肯德基了。我还是想刨，听说生孩子是遗传，我妈妈生我就是刨的，妈妈生我之前血压高。我二姨的第一个孩子就是被羊水呛死的。我怕小溪有危险。
　　晚上给爸爸打电话，问问爸爸的腰间盘突出有没有好一点儿。说着说着就说到生孩子的问题了。爸爸说如果检查没有什么问题还是顺的好。我告诉爸爸一来我先兆流产保胎了，据说保胎的孩子都懒月不容易顺，二来这个是有遗传的。我还是刨的可能性更大。

hanxu111

小溪妈妈的怀孕日记之网上团购的掌中宝照片集

hanxu111

小溪妈妈的怀孕日记之网上团购的掌中宝照片集

jeffcxsally

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恩，这个问题确实会一直纠结到生啊，到时候看情况了，万一十几分钟生完了就太美了~呵呵

hanxu111

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要是都能十几分钟就把孩子生出来那就太好了你想顺还是刨呢？

hanxu111

小溪妈妈的怀孕日记
如何解决孕晚期失眠问题
最近睡眠很差，找了下如何解决睡眠问题的文章，希望能对自己有帮助。
1.创造良好的睡眠环境,如温馨的卧室,柔和灯光,适宜的温度.
2.睡觉前不要做剧烈运动.应该放松一下神经,比如泡15分钟的温水澡,喝一杯热的,不含咖啡因的饮料（加了蜂蜜的牛奶等）.
3.参加瑜伽学习班,学习一些心情放松的办法.
4.养成有规律的睡眠习惯,晚上在同一时间睡眠,早晨在同一时间起床.不要躺在床上干家务,除了睡觉和休闲看书躺在床上以外,其余时间尽量不要留恋床铺.
5.临睡前不要喝过多的水或汤,有的孕妇发现早饭和午饭多吃点,晚饭少吃,有利于睡眠.
6.市面上有一种专门给孕晚期妈妈使用的枕头,不妨去买一个,可以让大肚肚更舒服些^_^
再不行,看书,听音乐,看电视,上网,阅读信件或电子邮件,经过这么一折腾,你也许会感觉疲劳而容易入睡了

/胜利_格格

亲，孕妇瑜伽哪里有啊？

hanxu111

回复 /胜利_格格 的帖子

我看过一个妈妈的帖子说河北妇幼有孕妇瑜伽课。不过我没去过。

宝宝叫琦琦

漂亮的美妈辛苦了，写了这么实用的帖子，有些内容我记下了，到时生的时候用得上，谢谢！