紫色阴霾

发奶五要素——多喝汤水、多休息、好心情、有自信、宝宝多吸是王道

1、多喝汤水：母乳的90%都是水分，根据物质守恒定律，妈妈要多补水
2、多休息：让妈妈好好休息，让乳腺好好休息，为下一次的冲刺做好准备
3、好心情：心情不好肯定会影响乳汁分泌的，而且不好的情绪还会传染宝宝哦，所以妈妈心情好实在太重要了，mm们一定要调整好自己的情绪哦！
4、有自信：mm们要对自己有信心~没有没有奶的妈~
5、宝宝多吸是王道：奶水分泌的原理是宝宝的吮吸刺激大脑，向血液中释放泌乳素，泌乳素使乳腺腺泡细胞自血液里吸收水和养分，生成乳汁，也就是说，宝宝吮吸的时候乳汁生成，不吮吸的时候乳腺几乎是停止工作的或是很缓慢的工作，所以奶水攒不出来的，宝宝吮吸时生成的乳汁假如没有被立即吃完或吸空，那么身体会自动吸收掉的，并且妈妈的大脑收到的信号是“宝宝不需要我分泌那么多，我分泌那么多她吃不完”，那么妈妈自然就会少分泌了，这样奶就越来越少了，而如果宝宝不断的吮吸，妈妈的大脑就会收到信号“我分泌的太少了，我要加油，才能满足宝宝”，这样妈妈就会分泌更多乳汁..所以，千万不要攒奶，宝宝多吸是王道~~

做人要厚道，转载自http://bbs.liba.com/t_296_2515847_1.htm

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新生儿胃容量图解

妈妈们看到宝宝吃完母乳还嗷嗷嗷的哭，小嘴不停的找RT，就以为自己母乳不足，该加奶粉。但其实这是宝宝的吮吸需求，吃妈妈的乳房可以控制出奶，但吃奶瓶就总是会出奶，造成过度喂养。所以妈妈们首先要了解宝宝的胃容量有多少。不要再以自己的主观判断来决定给宝宝加奶粉，造成自己被没奶。


母乳亲喂的不需要知道吃了多少。如何判断母乳是否充足，不是看妈妈胸部涨不涨，而是看一天是否尿湿6片纸尿裤。如果达到了就说明母乳量是充足的。奶粉罐上的量绝对是过量的。一个吃饱母乳的宝宝还能灌下几十毫升的奶粉，因为奶瓶和吃妈妈奶不一样。吃奶瓶出奶容易，并且一直会出奶。如果宝宝只是想吮吸，那吃奶瓶就会不断出奶，撑大宝宝的胃。但吃妈妈奶不同，我们常说使出吃奶的力气，说的就是吃母乳，要花力气才能吃到，当宝宝单纯想吮吸的时候他会放轻力度，乳房也会很智能的调节，不会出奶。这时乳头起的就是安抚作用。所以妈妈不要以自己的主观认识来认为宝宝哭一定就是没吃饱。

转载http://bbs.liba.com/t_296_7237512_1.htm

以上结论lz也持保留态度，因为我刚开始也是根据宝宝的需求来喂养的，结果她每天都不长分量，因为她太爱睡觉，只要肚子里面有点底了就开始睡了，所以我只好吸出来喂她，现在一顿吃120ml。我大女儿就截然不同，她吃的很卖力气，每次吃奶都满头大汗的，我就完全不需要吸出来喂，还是看宝宝的情况决定吧。我朋友的儿子4个月已经20多斤了，家里人都很自豪，我觉得真的没什么好处，孩子太胖肯定影响灵活性，现在也不会翻身，抱着喂奶累的他妈妈腰疼背疼的，得不偿失。

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母乳和配方奶成分大对比

http://www.muruhui.org/vs.zip

xiaohongma

第一天木有排气，只能喝藕粉，输液的时候还好，因为输了葡萄糖什么的补充了能量，等到液输完了就开始饿了， ...

有时感觉中妇的护士像来扫荡的e!

馨予妈咪宝贝

亲描述的挺详细的，可以给大家借鉴，我想起那时候大月份去医院体检的日子是最累的了，排队交钱都有人和孕妇掐个，要是医院没人真是不行，还住单间，就别想了。

魏榕

周六就是听胎心，量血压，测体温，没有什么特别的。
到了周日早上主任也没给我准信到底是今天手术还是周一 ...

亲 一毛不挂啊 我当时的护士拿来了一件干净的病号服上衣 让我换上了 下体是一毛不挂的

胖胖兔-1016

因为我第一个是剖的，所以第二个肯定剖喽，前面我也说过，大宝是自己发动的，提前了一周，所以我觉得二宝八 ...

软禁。。。呵呵，我当时还天真的问护士，我能回家洗个澡么。。。。结果人家告诉我楼道门都不许出~

魏榕

回复 紫色阴霾 的帖子

亲 我就知道主任把孩子抱出来后 说：累了 睡会吧 我就真的睡着了 缝合都不知道

大彤彤与大祺祺

我也生2宝，老二都5个月了。生老二很疼。