gaia

最喜欢妈妈这样的贴啦。很有收藏价值。

白雪MM

好贴，楼主真是有心思的好妈妈

总想飞的猫

这个贴要留印.好贴

美梅

好贴，顶一下，慢慢看

DSY

楼主真系一位好妈咪pic19

大懒猪

有心思，学习了pic48 ，我也试试，虽然我自己带宝宝，不过为了他的营养，我不怕累，哈哈

bbpetto

留个脚印先,谢谢楼主

happymam

顶一下，真是个好妈妈，惭愧，惭愧！

冰水晶

鲜淮山北芪猪骨煲泥鳅

材料：扇骨、泥鳅1斤、鲜淮山、北芪15克、去核红枣8粒、生姜3片、蜜枣2粒

做法：
1.扇骨出水
2.泥鳅倒入盘里放两勺盐去粘液，洗净，再放热开水里烫一烫去粘液（我买小条的泥鳅不去内脏，老人家说连内脏煲功效更好）
3.泥鳅煎至微黄
4.水滚后放入所有材料煲2小时，关火调味

煲好的汤盛出来煲粥给BB，剩下的我们全家人喝。pic18


我上网搜了一下泥鳅的相关资料：

泥鳅药用和营养价值都很高，所含脂肪成分较低，胆固醇更少，属高蛋白低脂肪食品，且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利于人体抗血管衰老，故有益于老年人及心血管病人。

一般人群均可食用，特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者食用，有助于生长发育；同时适宜老年人及有心血管疾病、癌症患者及放疗化疗后、急慢性肝炎及黄疽之人食用，尤其是急性黄疽型肝炎更适宜，可促进黄疽和转氨酶下降；同时适宜阳痿、痔疮、皮肤疥癣瘙痒之人食用。

冰水晶

pic118 没人顶？