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本帖最后由 Rockey宝宝 于 2015-8-13 23:13 编辑
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当然!护肤也离不开饮食!由内而外的美才是健康的美!下面呢我从喝美容茶开始说起吧!我为大家介绍的都是可以自己动手做的!日常生活中点点滴滴积累我们的美肤吧![color=rgba(0, 0, 0, 0.7019607843137254)] 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜。
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$ D0 l+ R! T9 K; [* b红花茶:
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红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、排毒美容、乌发养颜。7 b0 N% Q- ^ D: C4 n3 T
制作方法:
% @& T& z/ `- G红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。
+ p) G2 r1 H$ j: Y# B( x每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
, E$ ~7 @9 f; X' m/ l薄荷甘草茶
. j) z/ S. x- q( K0 {- ^ 有清凉消暑、排毒解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。8 `% | ?' G |: ]; p
制作方法:
& w# |/ \5 |: g9 s( {1 `5 a鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,用沸水冲泡10余分钟后,4 A3 g8 Z. l- i% u
滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
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