一定一定

哎 都这意思啊 我也是很郁闷 我174CM 没怀孕时125斤 他们就说我跟大壮一样 现在生完我150了 就是个猪样了  ...

我也是嫌自己太胖不愿意照相，所以和宝宝的照片很少，现在生完快六个月了，体重没减几斤，愁啊！

一定一定

我坐月子没催奶，奶一样够吃，而且因为没特地进补，所以瘦的很快。其实喂奶最减肥了 ...

我也母乳喂养，怎么没有这么大的效果呢？希望再瘦10斤最好20斤。喂奶也不能吃太少，慢慢来吧。

周子妈

zj带孩子就瘦了

lili200136

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! S+ L  v# x& {, b怀孕时血管粗了，血量增加了，也增加体重，只有靠运动才能健康的瘦下来。我开始减肥那阵吃了不少种减肥药，当时有效，后来都反弹了，还伤害身体，就运动减肥不反弹，只有坚持！加油！

骄阳产后恢复

maozhenxin5 发表于 2012-10-30 20:19 ! Z4 F! X) W$ c# h5 P
天天过得也挺无聊的，就是玩玩电脑，不长肉还等飞啊，说说我的情况吧！我今年23岁，去年生了第一个包包 ...

  x/ p4 G6 M8 }5 x. {       亲，一定不能太伤心哦。伤心很容易伤身体的呢，咱们体重现在一直下不来也不要太着急了，还是得找对方法才行，像您现在的情况还是不要把重心放在减肥上了，还是应该先从调理身体着手，本来因为怀宝宝，妈妈们的身体就会不同程度的受到影响的，首先内分泌这一方面就会有些不平衡了，再加上您也是属于正常生产的，生产对于妈妈的身体来说也是有很大影响的，所以中国自古以来都特别注重产后的月子调理，养护。但是因为每个人的体质不同，调理的效果就会有所不同。部分妈妈之前体质好，身体健康指数高，做完月子基本上也都养护的差不多了，但是有部分妈妈就会遗留下来很多的问题了，比如腰酸，四肢畏寒，脾胃不合，胀气，便秘等等，其实肥胖也属于体质没有得到很好的调理才容易总减不下，反反复复。
# j1 K* o, Z, c6 U; ^7 g) n       而且亲因为宝宝的事情一度很伤心，再加上身材的变样心情很郁闷，忧伤肺，肺主气，“气不行，则血不行”，血液在身体中流动得缓慢，身体中的很多毒素不能及时的排除体外，就会对您的身体健康造成影响。并且气虚的人是最容易虚胖了。所以您一定不能再忧思太重了，应该调整好心情，再找到对的方法调理还身体，这样身体也调理好了，身材也慢慢回来了，自信也就回来了啦。不用太担心啦，您现在的年龄还是很合适的，而且只有您的身体好了，宝宝才有一个好的生存环境啦。1 a! C0 K1 G* }7 O
       亲，加油哦，相信您一定可以的。希望我说的这些可以对您有帮助，加油，我们支持您哦  h- N9 r7 L# B1 H, S

淡黄野苏苏

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8 n/ T; j1 Z+ p; H( z
  w! `! s3 l) Q1 c9 d1 F1 o0 U白天上班，晚上带孩子，一夜醒二三次吧，工作忙，在软件行业，还得看书，学新知识，累的。
  T: h' O# v; Z  g6 U没有办法，有了孩子后更得努力了，就这样，慢慢就瘦了。! K' X3 ?0 n/ q5 N3 w

飘飘妈咪

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1 t# |" T- H9 i累的呀，我也累，我也不瘦