宝贝Ю熊

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母乳不足的原因：生气回奶（我嫂子）
曾使用过的追奶方式：白毛鸽子熬汤喝
此方式提高奶量的效果和速度：嫂子说方法不错，效果也明显，个人觉得这个也得看心情的调整，如果调整好了见效果，总之只要坚信自己有奶，坚持下来就会见到效果

妈咪.宝贝

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母乳不足的原因：刨宫产月子里奶就不足，月子里刚开始也是没少喝猪蹄汤、排骨汤、鸡汤、鱼汤，可是一点不见效，还喝的每次宝宝吃完奶嘴都油乎乎的，后来就不喝了，又改喝豆浆，也没什么效果，出了月子又去催了一次乳，奶似乎是见多，可是宝宝吃惯了奶瓶根本不好好吃我的奶，结果堵住了，后来宝宝再不好好吃我就把奶吸出来，然后用奶瓶在喂给他，每次也就吸60ml，我吸两次够宝宝吃一次的 。突然有一天晚上喝了两袋奶晚上居然吸出了100ml，转天喝了3袋，吸出了120ml，于是每天坚持喝2-3袋奶，奶好像真的是多了。有一天晚上因为弄宝宝跟老公生了一次气，奶一下就又少了，再喝奶也不管用了。  

小毛的小小毛

一个奶多的生气都不会回奶的奶牛骄傲的飘过……虽然参加不了话题，但是来支支招。

母乳随心，所以还是注意 ...

有道理，学习了，更佩服佩服，秋秋幸福~

2009苗苗

妈网ID：2009苗苗
母乳不足的原因：月子里心情不好吃不下饭、孩子吃奶rt疼痛
曾使用过的追奶方式：改变心情，喝自己爱喝的汤，不一定是鱼汤鸡汤，只要自己喜欢喝的就管用。尽管rt疼咬牙忍泪坚持喂奶。
此方式提高奶量的效果和速度：我大概是3个月奶量才好的，而且真的是坚持不懈的给宝宝喂奶，真的是越吸奶越多，完全可以达到宝宝的饭量要求。
   我觉得母乳量对于孩子就是一种自然反射，也许刚开始量不足，但是随着孩子不断的吃频繁的吃，母乳就会自然产生很多以达到宝宝的用量。一定要坚定信心，自从我家宝宝纯母乳喂养后真的是很省事，随吃随有，更不用再夜里迷迷糊糊起来弄奶粉了，闭着眼就喂了。

quan123456

我是来看洋洋照片滴，目前宝宝两个半月，希望不要回奶啊

oO粉Ъǐ趴Oo

回复 呀系 的帖子

恩，宝宝是六月份的，没办法我也不想断，可是不是说夏天断奶不好吗，所以现在给断了。哦，我宝宝从三个月之后就一直都混合喂养的，因为我要上班，她啥都吃。是啊，大人孩子都受罪。

guyang2010

  妈网ID：guyang2010
母乳不足的原因：月子18天自己出麻疹发烧，满月当天孩子出麻疹发烧，在医院被传染的
                 
曾使用过的追奶方式：
  1,常规加大液体入量，各种汤里面对自己最有效的是木瓜鲫鱼汤和醪糟蛋花汤
  2.乳母乐，增乳膏
  3.按摩乳房加冥想疗法刺激奶阵
  4.自然运动法
此方式提高奶量的效果和速度：
  1.效果速度一般，没有明显感觉，不过如果汤水喝的少了一天下来还是感觉有一定影响，所以哪怕耽误饭，不能耽误汤
  2.第一个疗程还是有效的，速度也快，当天就有反应，不过后面感觉就不明显了
  3.如果真正能够放松下来，想着孩子吃奶时候的神情和感觉，充满自信的用妈妈的心去感受，这个效果最明显而且速度也最快，当时就能奶喷，不过也许跟妈妈的性格类型比较有关系，适合比较敏感的人。
  4.这个是最出乎我意料的，出了月子出门透气溜达，本来没有其他想法，结果运动量增加，奶也增加了，要不老人有说法出来月子奶能多长一次，中医讲与血脉通调有关系。要抓住这个机会啊，可能与心情放松也有关系，尤其是全职妈妈24小时围着孩子转，适时的放松一下自我，放会儿假对于身心都是有好处的。

liuningyuan52

看了众多妈妈的分享，希望分享下多年辅导的心得：
1.妈妈们普遍在追求涨奶的感觉，但这并不是判断宝宝是否吃饱的指标。精神和尿量很重要。
2.喝汤能催出涨奶的感觉，却不是有效增加奶量的办法。喝白水很重要。
3.妈妈用了很多办法，喂哺成功或者追奶成功，无二的都是因为这个方法给了妈妈足够的自信。国际母乳会给出的喂养诀窍是：Ｉｔｈｉｎｋ　Ｉ　ｃａｎ！　Ｉ　ｔｈｉｎｋ　Ｉ　ｃａｎ！　Ｉ　ｔｈｉｎｋ　Ｉ　ｃａｎ！
４.在众多的办法里，宝宝的勤吸吮是最有效的增加奶量的办法。
５.宝宝勤吸吮的频度就是１个多小时，甚至２０分钟一次。
６.每次和宝宝在一起，与其把喂奶成功当作任务，不如把让宝宝放松和欣赏宝宝作为任务。
肌肤相亲，目光交流，充满自豪。享受母乳乐趣。

芃菟妈妈

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