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回复 Jeffy_24 的帖子
/ l S2 i% f( n. U! ^; b& J7 X
- X: z# D, M9 h; g* D5 P4 o我也是没其它方法,觉得节食还是管用的~* t5 O' d$ U, |1 y! p" l9 u
你很喜欢吃米饭吗,做不到不吃吗?我对米饭没什么感觉,吃不吃都行。
* x' F5 g, `7 y上班以后比较奔波可能会瘦一些吧,但是控制饮食效果比较快!说实话很多人上班也未必瘦多少,反而因为辛苦体力消耗比较大还吃得多了~0 K# w* T; g* f4 {' C+ j! T+ C8 V
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