苗苗0414

Jeffy_24

亲瘦身真的很成功，我也希望明年宝宝一岁的时候能恢复亲这样就好了，米饭一点都不吃吗，我估计够呛，希望上班后能瘦的快点吧

NIHO茗茗

好羡慕亲 啊  我现在孩子快6个月了 还很胖 现在胃口大了 总是想吃东西 可怎么办啊

gurgur

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, A( n* r' W  _: U5 B1 \' ?) F& N' g
我天天就吃2顿饭，米饭一口不吃，这样对我还是很有效果的

gurgur

回复 ☆冰山雪莲★ 的帖子! g4 U+ q3 n, E9 H. z& S0 t) y

! b3 Q' M/ A, _: l' k7 S9 Q! i, z一天就吃两顿，米饭一口都不吃，其实我也没运动，算是饿瘦自己吧

gurgur

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. U  i0 `& n2 }' B, r2 j1 s6 b, R; R% t" a  X. a! `; t% S
瘦了就恢复自信了，等你家宝宝断奶就可以减肥了

gurgur

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7 i' N* s- ^9 h( e/ i9 j6 I: p* @+ {; g# h3 ~
我也是没其它方法，觉得节食还是管用的~
* _, A- i3 K. p& r& f6 [  Y# T0 C你很喜欢吃米饭吗，做不到不吃吗？我对米饭没什么感觉，吃不吃都行。& ]: W. ^- Q& m
上班以后比较奔波可能会瘦一些吧，但是控制饮食效果比较快！说实话很多人上班也未必瘦多少，反而因为辛苦体力消耗比较大还吃得多了~: J2 c( {3 {( {+ I

gurgur

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) G, P$ `4 B9 e# U# v( w: e/ X  z" Q( U% [: Z7 R
我是去年这时候减肥的，整整一年了！
! [1 q" E3 Q* I  J% z3 _: B$ [0 @一开始不吃中午饭也饿得难受，后来慢慢适应就不饿了！总吃的少胃口也慢慢变小了，我觉得你可以适当减少进食慢慢过渡~, E" v) t2 r& c% |

于金玲子

NIHO茗茗

gurgur 发表于 2011-9-14 13:07
5 N2 H. s5 _+ D8 C- U! ]" p- r回复 NIHO茗茗 的帖子
9 j, Y7 c( ?  r. q0 G  g/ p, q
; F4 B0 l/ T5 T7 i1 q& p我是去年这时候减肥的，整整一年了！

: M( A. w7 f) b. A( v- r: a
恩 现在还有半口奶 所以也没刻意减肥 我老公总说我以喂奶为幌子 大吃特吃 看来真的要减肥了 9月不减肥 10月会更肥