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本帖最后由 lxd840113 于 2013-5-12 19:30 编辑
19. 2013.5.12 抽筋来势汹汹。
早晨6:30,闹表还没响,我还没完全醒来,翻了个身。结果小腿肚子一阵剧痛,好像腿筋拧成了一个疙瘩…好难受,赶紧叫醒沉睡中的老公: 抽筋了,赶紧帮我按摩! 老公也是迷迷糊糊的,赶紧帮我捋抽筋的右侧小腿。
按摩了一会,腿筋终于伸展开了。留下的是小腿肚子依然有些疼…
看来,我是缺钙严重了。
前几天断断续续的有过几次抽筋的迹象。一次是抽了一小会,稍微按摩就好了。还有一次是早上醒来后发现小腿肚子疼,估计是夜里抽筋了但是没有醒来。都不算太严重。
关于补钙,大夫说从孕四个月开始就要补钙了。但是总听朋友说,补钙太多孩子脑袋硬,不利于顺产。而且我又是个比较懒得人,所以钙片就是想起来就吃,想不起来就不吃。
看现在这种状况,还是吃比较好啊!不然的话估计抽筋会更严重的!
亲爱的芽芽,你在妈妈肚子里好好吸收营养。妈妈好好补钙,好好吃饭。咱们都要健健康康的哈!
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