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这是以前论坛里哪位亲发的资料，一直保留着：
你知道吗？这些食物会让你回奶！
预产期快到了，能不能哺乳，什么东东容易回奶成了我最关心的话题，最近收集了一些回奶食品，会不会真的回奶，大家一起注意一些吧。。。
整理如下：
麦芽、蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏
（如猪肝）、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、醋、苦瓜、柚子、巧克力、麦片、香椿、茄子、西洋参、香蕉、糊的大蒜、麦乳
精，烧烤食品，太咸太辣食品。（还有什么？欢迎大家补充！）芹菜！
白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的，要少吃点，不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。
另外，听说凉性的东西也回奶，所以老人们都不让吃冷饮之类的东西。
回奶的办法，据说百发百中，如果没有下定决心回奶的话千万不要试。方法就是取小葱的葱白切碎和蜂蜜调在一起敷在
乳头上，最多用两天奶就回去了，而且没有副作用，乳腺也不会发炎。乳汁本来就不多的妈妈，只要停止哺乳，同时再少吃
些有下奶作用的食品，乳汁即会逐渐减少直至完全停止。回奶注意：首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。清淡饮食。
看了炫雅传说的帖子，查了一下，芹菜真的回奶！http://www.tjmama.com/thread-62034-1-1.html
[ 本帖最后由 shuxin 于 2010-3-5 12:11 编辑 ]
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发表于 2010-3-4 17:05
