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晴晴去年开始上的亲子班，因为一直的睡眠都很好，能保证早睡早起，所以不像其他亲子班的小宝宝，9点半开课还经常有起不来的。当时挺得意几天呢。亲子班是在小班的教室上的，里面有作息时间，所以特意拍了下来。
每天都尽量按照作息时间来安排晴晴的游乐。
当时好多朋友都说2岁半就上幼儿园，孩子太小了，受罪呀，我总想等9月份3岁的时候，大家一块进幼儿园，那时估计哭的孩子会更多，老师未必照顾的过来呀，还不如先插班呢。
好在晴晴从3月1日上小小班开始适应能力就很强，除了前2-3天因为妈妈走小哭一会到后面基本就能融入幼儿园的正常生活中，而且自得其乐。
所以我觉得准备上幼儿园的妈妈可以先打听一下幼儿园的作息时间，提前在家里让宝宝适应，这样上幼儿园的时候宝宝的适应能力会更强。
因为幼儿园喝水都是有时间点的，所以锻炼宝宝一次喝一小杯水也是很重要的，晴晴以前在家就是一会喂一小口，一会喂一小口，不习惯一次喝一小杯水，后来开始锻炼她，所以在幼儿园，她喝水算不错的。
下面是正文了，欣欣美嘉作息时间
7:30-8:00  入园，餐前准备
8:00-8:30  早餐
8:30-8:50  室内活动、周一升旗
8:50-9:20  教学
9:20-9:30  入厕、喝水
9:30-9:55  教学
9:55-10:10  入厕、喝水
10:10-11:10 户外活动
11:10-11:30 喝水、游戏
11:30-12:00 午餐
12:00-12:10  散步
12:10-14:30 午睡
14:30-14:50 喝水、午点
14:50-15:20 教学
15:20-15:30 喝水
15:30-16:20  户外
16:20-16:30 喝水
16:30-17:00 晚餐
17:00-：17:15 离园

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晴晴唯一的就是午觉，以前都是1:30-2点才睡，所以现在在幼儿园总是最晚一个睡，然后刚睡一会就到点了，但愿自己能调整过来

大眼娃娃曉夢冉

现在幼儿园也要举行升旗仪式吗？

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是的，也有升旗呢

kellyang112

看来喝水是宝宝们的重要活动的 我们现在2岁了，还得抱着用奶瓶喂水，手还要摸着n,但是每次都能喝200ml  ，而且喝的时候任何人不能打扰
这一点需要继续培养啊

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慢慢来吧，我挺老师说，有好几个小朋友都是没有午睡习惯，不过到了幼儿园后大家都睡，有这个氛围，慢慢的习惯养成就好了

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买个不锈钢的带把手的小杯，让他练着就行，幼儿园的都是那样的，也不怕摔

曦月妈

12点就午睡啊，我闺女在家最早2点，有时还3点，有时干脆不睡，呵呵，看来入园以后介午睡是个大问题了

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恩，提前给宝宝调整作息时间对提早适应幼儿园有好处

wanganjiujiu

我们家闺女的作息时间基本能和幼儿园对上了，不过我们就是十点多才吃饭，睡前喝奶。看来我们吃饭时间得改改了