小水--依依

      生完宝宝11个月了，一直是母乳喂养，体重却没什么变化，让我很苦恼！现在的自己都不敢照镜子，简直是虎背熊腰了。特别是肚子上的肉肉，OMG要命啊！
       酝酿了很久给宝宝断奶一直不舍得，最后终于下定决心，这个周末给宝宝断奶了，今天第一天，从早上起来到现在没吃奶，暂时没出现哭闹现象，我却快忍不住了，心里很难过，觉得宝宝很可怜，胸也出现了不适。希望自己能坚持住！！
       自己很清楚自己的缺点就是三分钟热度，怕减肥坚持不住，立下此帖子，求姐妹们监督
       放几张不同阶段的照片来激励自己，漫漫减肥路从今天开始！！
       孕前：100斤。

       生前：132斤。遗憾没拍照片，但是那会不胖，身轻如燕，身体基本没什么变化。
       满月：122斤.

那会还行，没有出现发胖现象。
       产后三个月：130斤，催奶催的，恐怖的来啦

     

看那大盆子脸，看那大粗腰！7" />7" />7" />7" />
      产后11个月也就是现在，正好120斤

还是很有分量。为什么现在120斤满月的时候是122斤，现在看着比那会还胖呢？7" />7" />7" />7" />
      130斤那会真真切切的体会到了恐怖，奶也够吃的了，4个月以后慢慢给宝宝加辅食了，我也刻意的减少了饭量，不敢再拼命的吃了，所以体重慢慢有所下降！！直到现在的120斤。目前目标恢复到孕前，有20斤的肥肉要消灭掉，任务艰巨啊！！
      减肥开始啦6" />6" />6" />6" />亲们，我会时刻来汇报情况的！！哈哈哈哈哈~~~~~~~~~~~
      从现在开始晚上不吃饭试试，节食才是王道。。。。。。

小水--依依

妈妈嚷着晚上要做好吃的，老公说不能不吃饭，唉！！忍住忍住，现在就有点饿了，胃口都撑大了。顶住顶住！！
宝宝状况，目前很好，没什么情况也不找我，一天也不要奶吃，昨天还黏在我身上一直要吃呢，莫非孩子能听懂大人话，知道今天赖着也不给吃？昨天才使劲吃不吃就来不及啦？

271103584

咱俩握个抓，我也正准备给宝宝掐奶呢，孩子还没嚷嚷吃呢，我这就胀的不行了，呵呵

小水--依依

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加油加油 宝宝正准备睡觉呢 在屋里开始吭叽了 姥姥和爸爸哄着 我在这难受呢 涨的好难受 是不是应该吸出点来 摸着硬硬的 有小疙瘩呢

271103584

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一定得吸出来要不容易发炎，哎~！我也怕我坚持不下去，咱俩一起加油吧，亲，呵呵

小水--依依

孩子已经大哭了

271103584

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亲，奶断的怎么样了？

缘宝小妈

加油啊 亲，以后你就是我学习的对象啦

小水--依依

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孩子已经没事啦，就第一天晚上哭了一会，半夜起来要，就陪着玩了会。现在基本不要了。偶尔拽拽衣服，也不理她也就接受了，呵呵！倒是我现在还涨的不行，喝的麦芽水也没觉得管用！
亲你呢？怎么样了？

小水--依依

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回来我总结下经验，看看能不能帮到亲！