本帖最后由 小内衣 于 2011-11-3 10:35 编辑
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ID:小内衣
& j: y, ~) N6 x6 R, N2 _ j我正在参加妈网一人一道拿手菜活动:http://www.tjmama.com/thread-441968-1-1.html
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0 `) Y/ w' m; F+ b! @鸡蛋与三种食物同吃是可以防病的：百合，虾皮，鸡蛋8 n6 ?* D1 T' b/ I; @0 m1 g, R3 P4 ~
$ }& g5 U Z7 c8 S4 g" @百合+虾皮：
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百合清痰火，补虚损，蛋黄能除烦热，补阴血。两种食物加糖能滋阴润燥，清心安神。 虾皮+鸡蛋：补钙 虾皮含钙多，鸡蛋也是钙元素的“富矿”，两者相加，补钙功效成倍增长。 韭菜+鸡蛋：补肾行气 韭菜与鸡蛋同炒能温补肾阳、行气止痛，对尿频、痔疮等均有一定的疗效。 （但是韭菜小儿不宜吃，因为有壮阳功能。另外，由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，中医认为，阴虚火旺者(症状：心烦，颧骨潮红，口干不想喝水，舌红少苔，盗汗等)，患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃，易引起过敏的人也不宜吃。）
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发表于 2011-11-3 10:01
