淘气兔宝妈咪

现在怀孕25周了，之前一直没有什么不适应，最近腿容易抽筋，每天早晨醒了，还没起床，想在被窝里伸个懒腰，只要腿一伸直就小腿抽筋。每次我都感觉快抽筋的时候赶紧放松，今天中招了，小腿抽筋的厉害，我都疼哭了，老公被吓醒了问我怎么回事，他给揉了几分钟才好，硬快才慢慢没了。好难受，有和我一样的准妈吗？怎么注意

anny.dd

缺钙了吧

♀寳唄ル♀

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我今天早晨还抽筋了呢，我32周了，我阶段性的吃高钙片，就是想起来的时候吃，想不起来就不吃了~呵呵~吃完钙片就会好一些~

淘气兔宝妈咪

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我检查倒不缺钙，一直喝孕妇奶粉，还定鲜奶，每天喝2回，现在哪都没水肿，就是俩手肿了，很难受，关节酸疼，拿笔写字都疼。

♀寳唄ル♀

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我检查的时候也不缺钙，而且每天也坚持喝妈妈奶粉，但是到了孕晚期，宝宝长的就快了~适当的喝点钙片还是必须的~

睡觉的时候身边有人还好，我上午起床的时候，老公去上班了，家里就我自己，腿抽筋这个痛苦啊。。。我都快哭了。

♀寳唄ル♀

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我腿脚什么的都不肿，可能是因为不上班的缘故吧~

淘气兔宝妈咪

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月份越大问题就越多啊，我们一个人在家的都应该多注意啊

cynthiachen

我也喝孕妇奶粉，牛奶，还喝豆浆呢，所以没怎么好好补钙，很偶尔的时候夜里小腿会紧一下，赶紧使劲儿伸直小腿，一般2-3秒钟就过去了，盹儿还没醒呢，就又睡着了，呵呵

黑森林巧克力

是不是着凉啊？着凉也会抽筋的

大容容

不是缺钙就是晚上睡觉腿凉着了！
我那天睡醒伸懒腰差点抽筋，以为缺钙了，转天多盖了一张被子，睡醒就没事了！
现在早晚还是很凉，盖个压脚被！