Alieen08

现在31周了，晚上睡觉总睡不好，都说要左侧卧，可是我左侧卧右边的肋骨就会很疼，平躺又喘不上来气，右侧卧的话后背又疼，现在晚上总会醒很多次，有时醒了就要好长时间才能睡着，有时干脆起来看点杂志再接着睡，有时看老公睡那么香我就可生气，可嫉妒了！哎！太受罪了！ 各位妈妈都是怎么熬过来的啊？有没有什么缓解的办法啊？

shaominwww

我和你一样，30多周了，也睡不好，一晚上醒好几次

baibianmagic

一样一样的，睡眠不好了~

超小乌龟人

我一般都早睡，然后3点多起来上卫生间，再吃点夜宵 回床上看看书，消化一下，5点前继续睡，就到天亮啦。。。。 老公一般都是在旁边睡的死死的，很正常。。。习惯就好了

lunaliu

熬吧，我也是这样的，睡不好，怎么躺着都是难受。

dandanmao20

是不是精神太紧张了？我那时候也是侧着疼，平躺着难受，但是晚上都会睡的很好，因为我倚着我老公，嘿嘿，你可以在后背放个枕头或者被子，倚着睡，那样好点，还有，晚上一定要睡好，睡不着也要闭眼休息，因为你不睡宝宝也一样不睡，这样宝宝生出来不是没觉就是睡的晚，到时候有你受的，我那时候就是晚上睡的晚，早上起的也晚，在月子里我们孩子就是没觉，天天不到六点就醒了，然后一天也睡不了多少，晚上又睡的晚，把姥姥折腾的够呛。

afeng8879

过了这一个周可能好点，我当初也有过这样的情况，睡不好，而且老做噩梦，现在好多了~~~~~~

jekki6371

我是一天一天的熬过来的，到了孕晚期，我的趾骨一天比一天疼的重了，晚上睡觉翻身成了最痛苦的事情，起来上厕所也是很艰难的迈不开步子，我就快熬出来了。

爱尔兰咖啡luna

慢慢熬吧，都这样的，不过我夜里翻身折腾的时候，我老公就醒了，陪我说说话分散一下注意力就好一点