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本帖最后由 范范宝儿 于 2015-4-3 12:56 编辑
俗话说“人闲着就容易胡思乱想!!”我就是这样典型的人群代表,每一次心灵受到撞击以后,我都会反过来思考我的人生方向。2014年7月6日以后也同样如此。 本人大学时念的专业是环境艺术设计,所在院校是天津大学建筑学院,按理说还是不错的,但是架不住学生学习不好,好在老师们宽宏大量我顺利毕业。加上狗屎运能留在自己大学的设计院工作。扯个闲篇儿本周三午饭时同事还聊起以前念书的时候的学习情况,唯有我就连小学时候的成绩都没有进入过前20名,更别提前10了。同事最后总结“运气好”。
扯远了哈~~~7月6日以后我在想不行呀,不能让自己闲着,当然注册规划师还得考,看书吧!!但是心情没调整好,最后四科我只过了两科,今年吧人家还停考了!!!哎,明年见吧!!去年10月份考完注册规划师,我的心情还是不好,再让自己忙一点,就给自己报名营养师!!
本科不仅不是学规划的,更不是学营养的呀~~只是平时对这些感兴趣没事儿再看点中医的书而已,不求上进型学生就是如此心血来潮的学习状态,哎~~于是听课还行,但是看书就有点像天书了,好在我脑子还不算太笨。
因为我本身就更相信或者说更能接受的是中医治疗和食疗补充的办法去治疗自己身疾病,调理身体上课的时候有系统的学习什么身体的几大营养素,又是如何吸收的。
那会儿我就开始思考自己的身体状况。因为是顺产加上喂奶时间长达2年8个月,自己基本上出了月子每天晚上都是自己带孩子一直到现在,孩子4岁了白天送幼儿园我来单位上班,下班自己接回家继续伺候,孩子他爹又忙,基本上没有人帮忙,除了周末我偷懒去按娘家蹭饭!!所以从孩子4个月开始上班就一直感觉疲劳,也喝过中药,大夫说是气血虚~~~
去年10月份体检,体检报告显示身体有炎症,窦性心律补齐等等。
在接下来的营养科学习中,根据《中华人民共和国居民膳食指南》给的每天营养素的摄入量来看,我的摄入量是不充足的。早在08年那会儿我接触过安利,也断断续续的服用过一段时间。后来就再也没有跟进过。从08年到现在尝试过别的品牌的营养补充剂,当然也没有坚持下来。从课程种和书本上才知道,每个国家对膳食里面营养素的摄入量是有区别的,因为每个国家的膳食结构不同。
对于有些营养补充剂本身剂量表中的数值就是一个阶段值,如果连含量都不能保障,那个这个产品的自身品质我也就不敢相信了。最后选择了安利产品作为我自己营养补充的一个实验产品备选。
然后找到了当年找他购买产品的老师。因为现在不管是体检医疗机构还是正常的门诊医院都设有营养科室,给大家在营养上一些意见包括饮食结构的调整和营养素的选取,是要根据自己身体状况来进行补充的,不能自己想当然的补充,虽然身体上无大碍,但是经济上不是会受到损失嘛~~~
沈老师带来一个仪器,是美国宇航员在训练阶段对身体的一种检测仪器,原理来自于中国的中医诊脉理论(这个很适合我的喜好)。他是把身体的经络通过24个反映最强的点的频率通过计算机的计算,来检测身体的状况。
检测结果如下:
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这个检测结果和3月份因为买大病保险需要体检一次的结果基本相同。
身体没有明显的问题,属于健康体质。
但是西医妇科检查的时候我是有炎症的,这个中医先进检查方法也检测出来我有炎症就是肝经的检测的时候数值比较高。当时做这个检查的时候我刚刚做完妇科宫颈糜烂的手术,期间也使用过消炎药静脉点滴。加上我睡眠不好,精神压力大都是肝火旺的体现。
之后根据沈医生的意见选择了一些适合自己的营养补充剂,开始做实验的小白鼠!!!
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