紫涵产后恢复

[p=30, null, left]自制产后瘦身偏方材料：

[p=30, null, left]　　1、绿茶2g，约3只手指夹起的数量;

[p=30, null, left]　　2、白醋0.3毫升，大概是4到5滴;

[p=30, null, left]　　3、太子参4g、陈皮4g、山药3g、麦芽3g、山楂3g。

[p=30, null, left]　　4、铁山瘦参2-3g

[p=30, null, left]　　5、圆润饱满的枸杞3粒。

[p=30, null, left]　　产后瘦身偏方制作方法：将绿茶、枸杞放入杯中注入约300ml开水，加盖15分钟后放入消食片和铁山瘦参，再加盖5分钟后摇匀，待澄清后加入白醋即可服用。每次约饮用200ml。

[p=30, null, left]　　服用时间：每天早晚饭前30分钟。(注：只需放一次原料，晚上再加开水冲泡一次即可，别浪费了)

自制产后瘦身偏方原理：　　1、抑制能量转化：可以减少80%以上的葡萄糖转换为脂肪，促使多余的葡萄糖转化为能量被人体利用，减少脂肪堆积;还可以抑制机体对油腻食物的需求，使饮食自然地偏向清淡，却不影响正常饮食。　　2、燃烧脂肪和控制反弹：配方中包含了氨基酸、维生素、辅酶以及抗脂肝素。这些均属天然生物素，它们可抑制体内脂肪生成，促进体内脂肪燃烧，同时也在不断地改善体内脂肪的分布状态。