tongtong

夏天了，貌似到了宝宝抽节长个的大好时机，是不是该给宝补点原料捏？妈妈们都还按时给吃鱼肝油么？还另外给钙么？都吃什么钙啊？会不会导致便秘啊？
好多问题，有知道的妈妈给点意见吧！

铜锣妈妈

我觉着夏天不用补，多抱抱着宝宝出去晒晒太阳就是最好的补钙。如果钙补过量了也不好呀。

tongtong

铜锣妈妈 发表于 2013-6-24 10:55
我觉着夏天不用补，多抱抱着宝宝出去晒晒太阳就是最好的补钙。如果钙补过量了也不好呀。 ...

晒太阳只能促进钙吸收啊！问题是巧妇难为无米炊啊！

tongtong

顶起来，大家讨论讨论啊

哦哦讷讷

不用补钙，给宝宝吃点纽曼思的维生素D3，帮助钙吸收，再多晒晒太阳就行了

jin美希妈

我们一直吃纽崔莱的儿童钙镁D，老大吃了快年了，老二也吃了快2年了，特别好

老地方

维生素D主要作用是促进钙的吸收，外源钙的吸收效率一般，对于有缺乏症或倾向的可以进行补充，如果是正常的宝宝，建议从饮食中进行补充。
首先说钙，单位含量高于牛奶的食材多如牛毛：上到蔬菜（深绿色大叶青菜），下到菌菇，不管是植物性的还是动物性的，其吸收效果都远远高于普通外源钙，而且更安全，不会造成因为血钙过高而发生的钙流失，血钙高导致的钙流失其实是一个很常见但是不被重视的问题，严重的威胁着各种人群的身体健康，意识到这个问题，才是解决钙吸收和补充的关键。


个人观点，希望对妈妈们有帮助！

michelle_lyy

我们吃的vd，也不吃微量元素，我们也不查，没意义

tongtong

心心宝宝y 发表于 2013-7-1 16:01
宝现在缺钙不？如果不缺不需要吃钙片的，补多了也没用吃点VD就可以了。鱼肝油我不考虑补多了不好，而且之前 ...

说起来，好久没查查微量了～