本帖最后由 我的妞妞傻傻的 于 2013-5-6 09:10 编辑 9 X/ T& O1 W6 y3 S8 Q
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迷人笑容从美丽牙齿开始,现代社会已不再流行笑不露齿,但美女们开怀大笑总露出一口黄牙的话也确实尴尬无比,天天都雷打不动遵循饭后刷牙,睡前刷牙,但就是越刷越黄有没有,快来看看牙齿越来越黄是什么原因,有哪些实用的美白牙齿方法? 雪白、整洁、坚固的牙齿不仅给人增添美感,而且能预防和减少消化系统疾病,让你的美由内而外地散发出来。大笑无尴尬,美白牙齿刻不容缓。 牙齿为什么这么黄? 牙齿发育过程中形成,如四环素沉积在牙本质内,就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色,称为四环素牙。 于牙齿表面存在着多种细菌,它们分泌许多黏性物质,日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上,逐渐使牙齿变黄或变黑。 如果饮用水中含氟过多,也可能导致氟斑牙,当氟浓度超过百万分之一时,就会影响牙胚的钙化过程,牙齿表面发黄,凹凸不平,牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块,如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。 日常牙齿美白方法 8 Y/ w2 ?! l# Z' e+ l4 Y
+ s2 w$ s& h9 C# ~; n# \ - 橘皮末做牙膏可洁牙净。橘皮研成细末,天天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿雪白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。, h9 K, O2 ]) [
醋可除牙垢烟渍的小窍门。常常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢雪白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。 墨鱼骨粉可有效洁齿。将墨鱼骨研成细末用来刷牙,这样能够让黄牙变白。
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( C5 z1 k& I' L3 [5 Q4 R - 小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打,按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,即可令牙齿保持明亮光洁。
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柠檬汁雪白牙齿。每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强,又有雪白作用,且含有维他命C,能强固齿根。 . \* `2 z# F6 n% C9 d, Q
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- 日常牙齿美白方法,想要牙齿美白多吃Vc类护齿食物。如果缺少维生素C,就可能出现牙周病,所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。
: J* F& U ?( U* v( t 洋葱:能多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。 蜂蜜:蜂蜜中含有一种酶,可以损害牙齿和造成龋齿的细菌活动。 薄荷:缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。 芹菜:帮你的牙齿进行大扫除,让你减少蛀牙的机会。 香菇:所含的香菇多糖体可以口中的细菌制造牙菌斑。 乳酪:乳酪钙的良好来源之一,可以减少蛀牙,使牙齿更为坚固。 天然矿泉水:它是氟的天然来源,可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿。 绿茶:绿茶含有大量的氟,具有抗酸防蛀牙的效果。 无糖口香糖:嚼食可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。 注意事项
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- 注意,牙齿的日常护理非常重要,每天必须有效刷牙,实行“三三制”,每天刷牙3次,每次刷3分钟或更长的时间。刷牙要竖着刷,不要横着刷牙,也不要非常用力。
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