龙妈太阳花

该帖来自 妈网同龄圈

   自打怀孕就一直坚决拥护顺产，很顺利我的身体和宝宝的条件也都完全符合顺产要求。最终如愿顺产。说说顺产小注意吧，给待产的美妈加油

1.冷静。当有规律宫缩了，比如5分钟一次，一定要冷静，自己不能慌张。我感觉当时我老公比我紧张的多。但老公还是很尽职的帮我记录宫缩时间。

2.抓紧时间休息。说起我的顺产经历我都很佩服自己啊。我一直趁宫缩间隙睡觉啊，还是深度睡眠呢。老公就说我5分钟一宫缩，每次1分钟，然后那4分钟就立刻进入深度睡眠，睡得可沉可香。

3.记得上厕所。宫缩疼起来了大脑就是空白，除了疼痛什么都感受不到，但一定要记得上厕所。不感觉不代表木有尿哦。我起初记得提醒自己上厕所，但后来一直在睡觉就忘了。以至于临产时一用力就有尿啊

4.记得吃东西以补充体力。刚才说了，疼了就什么都感受不到，不觉得饿，但是不代表不饿。而且生孩子很耗费体力的呢。临产时本来强撑着想吃点东西的，结果护士来了告诉我快去产房，于是我就什么都没吃。生完了第一感觉就是好饿好饿好饿，我饿，我饿 饿 饿………………

5.会用力。生产时要用大力长力。憋足了劲接着宫缩使长力。感觉必须喘口气了再松气。这点很重要啊，必须用大力长力。

kimiko213

亲 宫缩时特别特别疼么。。

龙妈太阳花

xtzt1990 发表于 2013-3-28 13:11
学习了，谢谢分享

呵呵，亲，加油啊

龙妈太阳花

kimiko213 发表于 2013-3-28 14:00
亲 宫缩时特别特别疼么。。

嗯，是挺疼的，但没我想象的疼，不然我也不会睡觉了啊，呵呵。在待产室，人家都疼啊疼的，我和我老公就一直睡啊睡得，嘻嘻。亲，加油啊，可以忍受的，加油

陌上草痕

这样看来，剖的会更惨，恢复时间长不说，剖完不排气还不能吃东西

模特格格

亲真棒~~向你学习争取顺产啊

龙妈太阳花

陌上草痕 发表于 2013-3-28 15:33
这样看来，剖的会更惨，恢复时间长不说，剖完不排气还不能吃东西

是啊，剖完了不能吃东西呢。而且还得平躺观察一天，太痛苦了
身体条件允许还是顺的好

龙妈太阳花

模特格格 发表于 2013-3-28 17:41
亲真棒~~向你学习争取顺产啊

加油加油，亲坚持啊，加油