回复 silencio柚子 的帖子9 V, H" I& ?$ Q- y$ g s1 d
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首先呢,宝宝添加辅食要慢慢来,妈妈也不要贪多,确定宝宝适应了一种以后,再添加另一种。如果是宝宝已经添加辅食一段时间了,可以尝试蔬菜水,蔬菜糊,比如胡萝卜,油菜,土豆。也可以加些鱼肉泥,鸡肉泥。还有就是各种水果泥。特别提醒的是,一定要一种一种的加,看看宝宝是不是适应,尤其过敏体质的宝宝,应该尽量避免一些可能会引起过敏的实物,比如芒果,草莓。再有,5个月的宝宝咀嚼能力还不强,辅食尽量做到细腻的糊状,可以先蒸煮,再用搅拌机打成糊状,避免有颗粒。妈妈可以关注我的辅食食谱,像今天推荐的梨膏,妈妈也可以尝试,可以不放糖,正好适合这个季节。