athenaok

在不少人的学生时代里，眼保健操“第一节，揉天应穴”的节奏无疑是最为挥之不去的记忆，但近日，网友发布的一条“围攻”眼保健操“无用论”的微博让眼保健操的话题再度成为关注的焦点：“眼保健操残害中国青少年49年了，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人，做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。”

南京三甲医院的眼科专家，专家表示，眼保健操对于学生近视预防作用需要进一步验证，但正确做好眼保健操能够一定程度缓解视疲劳。

眼保健操残害中国青少年49年了，全世界仅中国做眼保健操，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人，做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。眼保健操是于1963年，由北京医学院体育教研室刘世铭主任自创的，结果被强制在全国推行，毫无科学根据。

专家释疑

眼保健操作用到底有多大？

预防近视的效果仍需进一步验证，但正确做操能缓解视疲劳

眼保健操导致红眼病？

做眼保健操时手不干净，是有可能导致红眼病

眼保健操效果不好是因为做得不规范？

不少学校“穴位按得乱七八糟”，针灸科医生教你找准穴位

麦子小胖

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一些砖家就是喜欢耸人听闻、吊人眼球。残害中国青少年49年，都残害成什么样？我们都是做眼保健操长大的，有没有用，我们有自己的体会。找不准穴位一是老师教的问题，再是学生自己领悟的问题。我上学时老师认真的对照图片教了眼保健操的做法，还挨个指正。但是这样还是有个别同学做的不对，却仍然坚持按自己的理解去做，却也没有引起任何危害。眼保健操，按我们的切身体会，对缓解眼睛疲劳，从而保护视力有着积极的作用。

橘子瓣儿

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没看到相关资料和数据，有用没有用不清楚。不过无用和残害自然是两种概念。说到残害，应该是讲这个东东对视力有害才对。

至于脏手……课间吃个小吃，不洗手的话脏手导致肠胃炎……所以其实吃饭是个错误的事情……

说句题外话，在国内看网上人说话，很少去寻找数据支持和引用来源。无论所谓左还是右，或者公知什么的，都是大嘴一张，顺着自己的思路能多夸张就多夸张。至于相关的材料、研究文章之类的都是完全不必要的，只要自己感觉说的是正确的就行了。

大晶晶

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我个人觉得眼保健操是有效果的，至少作为缓解眼睛疲劳等等的保健作用肯定是有的，只是现在有多少孩子是在认真的做眼保健操？再加上电视、电脑、挑灯夜读等等，所以，眼保健操是无辜的

蚂蚁蚂蚁

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又是一个混蛋专家，青少年的眼病是什么？是因为埋头作业太多，没有应该的其它综合活动，在于应试教育本身，每个家长都希望自己的小孩成龙成凤，但没有其它的路可走，比如体能测试在应试教育中是不考的，或者是走过场，如果把体能考试的分数加大放在高考成绩中，并且是一票否决，不达标文化分再高也不得录取，你看会有多少眼睛损坏的？学校的文体活动基本没有，晚上学习到9点甚至是11点，不坏眼才怪呢？

Kitty喵喵

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同意 这个也能进行炒作

美丽宝贝の可可

我小时候都偷懒不做，没用，做再好，压力大也没用啊

nhke

我觉得眼保健操好,说真的我小时候听话做的特别认真,我眼镜现在也不近视,我觉得有效果,支持眼保健操,我现在自己还做呢
一共6个内容我说不上名字但是都会做