艾萌萌

今天刚在妇幼听完课 11rabbit45. 和大家分享一下 辅食添加的顺序 呵呵 自己再巩固一下11rabbit33 原则： 1. 由少到多 不要刚开始就一次给宝宝加太多 以免引起消化功能紊乱 2. 由一种到多种 先试一种辅食 如宝宝没有消化不良或过敏反应再添加第二种辅食品 3. 由稀到稠 慢慢的来 让宝宝有个适应过程 4. 由细到粗 让宝宝有个适应过程 方法： 1. 要让宝宝坐着吃 不要躺着 以免呛着 2. 要用勺子喂辅食 让宝宝慢慢习惯 3. 添加的时间 和吃奶一起 先辅食后吃奶 米粉最好在下午4.5点钟 奶前15~20分钟 就合大人一样 谁吃饭后 1~2小时再喝汤 的意思一样 让宝宝一次吃饱 4. 辅食中不要加任何调料 如果是母乳的话 妈妈最好也记着做饭不要加味精和鸡精调料 否则宝宝容易缺锌 添加辅食： 1. 满3个半月时需要给宝宝加菜水 30~40毫升即可 注意 菜水一定要是熟的 2. 满4个月时可以喝果水 注意 菜水和果水每日一次即可 任选 而且要经常换样 不要固定一种 3. 满4个月时加米粉 刚开始一定要是纯米粉 不要有什么味道的 或多营养成分的 这些可以以后慢慢来 一定要先少量加 观察宝宝2天 没有问题 加1/4蛋黄 蛋黄一定要碾碎可适当加少许水 再2天后 可以中午加米粉 下午蛋黄 11天后米粉可适量再加少许 以后逐渐递增 4. 满5个月可加 水果泥 或菜泥 两餐中间加 也是要不固定一个品种 5. 满6个月可加 煮的特别烂的粥 和肝泥 肝泥就什么的都行 6. 满7个月可加 鱼 虾 鸡肉 不要是烹的 要白水煮 可加葱姜蒜 但不能加调味料 也可以用蛋黄蒸鸡蛋羹 不要加蛋清 多半个蛋黄即可 7. 满8个月可以加全蛋蛋羹 1/3个 8. 满9个月可加 少许盐 注意摄入量 可加肉 一定是肉馅 不要是炖肉之类的 可加在粥里 或烂面中 9 满10个月 可随大人一起用一餐 月末时可试着让宝宝自己吃 大人辅助 注： 宝宝的营养要充分 1. 6个月后母乳没有什么营养了 要加奶粉 2. 鸡 鸭 鱼 肉 蛋 虾 四个月后每天要加2种 3. 每日粮食不可少 米粉之类的 4. 菜 水果 要经常有 注意 ： 1.有的时候宝宝吃不好米粉 是因为大人喂的位置不对 要把小勺放在宝宝舌头的中间 这样比较易于宝宝吃 放的太靠后 宝宝会干呕 不好受 放的太靠前 宝宝不太会卷 就都出来了 2. 菜水 要绿叶菜 哪种都行 洗净后用清水浸泡10分钟 后煮开 开锅后关火 再闷3分钟 即可 3. 果水 生的水果打成泥状 加1倍的白开水 即可 肠胃不太好的宝宝 要将水果加热哦 呵呵 一看原来有不少呢 11rabbit30 一点一点来吧 大家一起慢慢来吧 这些只是主任讲的 有经验的妈妈也一起交流交流吧 11rabbit41 一切为了宝宝11rabbit13 [ 本帖最后由 艾萌萌 于 2009-12-19 16:22 编辑 ]

gj8591

正发愁不知道怎么添加辅食，提前学习了，谢谢亲

艾萌萌

原帖由 gj8591 于 2009-12-13 23:22 发表 正发愁不知道怎么添加辅食，提前学习了，谢谢亲

呵呵 客气客气 共同学习 一起进步11rabbit11

大眼睛2009

呵呵 学习了 11rabbit11

雅婷

我家宝宝已经4个半月了，今天刚给她添加辅食，只给喝了点米汤，不过孩子好像不喜欢，一直哭，大概喝了三四十毫升的样，不知道亲们给宝第一次加辅食时，都顺利吗？

永愛大寶

啊~昨天我也去聽課了~ 不知道是那位媽媽~

九儿妈

真好，学习了，南开这边应该也有啊，为什么到现在都没人通知呢

奥林匹克

唉，我只是给我婆婆念念，她就觉得麻烦了，又跟我说XX小时候不按这个不也挺好。。。。。。。。

lansepaopao

刚开始加辅食就随着孩子，不爱吃就过几天再给他，不用着急，孩子慢慢都会喜欢的。

艾萌萌

原帖由 永愛大寶 于 2009-12-14 15:42 发表 啊~昨天我也去聽課了~ 不知道是那位媽媽~

呵呵 是么 早知道一起了 11rabbit05 我坐在前排呢