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本帖最后由 gurgur 于 2011-1-14 13:27 编辑
体重记录
05年结婚：105斤
09年春节：130斤
09年6月怀孕前夕：128斤
10年3月临产前：155斤
10年4月出月子：140斤
10年7月：136斤
10年10月：142斤
11年1月：130斤
刚结婚那会不算个胖人，但是每年都在不停的递增，总认为自己不会太胖，真没想到2010年的春节我达到了130斤！有几个原因，不忌口什么都吃，还有一个最重要的就是家里没有一面大的穿衣镜，不能时时提醒自己胖了许多！
怀孕前出去旅游了一次体重降至128斤，怀孕后整个孕期我胖了27斤，不算太多吧，我觉得增长27斤还算正常可以接受的！
产后出了月子140斤，很快夏天到了我瘦到了136斤，可惜好景不长从宝宝6个月停奶以后我迅速增肥至142斤，真是不知不觉又胖了起来，这时候的我真正开始苦恼了，必须减肥了！ 没有什么好办法，唯一的方法就是节食，用了4个月的时间我整整减掉了12斤，我真没想到能减这么多，太佩服自己的毅力了！！想想都可怕4个月呀！！每天只吃2顿饭，不喝饮料不吃零食，不吃主食。也不能完全说不吃粮食，早点的粮食我是必吃的，中午我什么都不吃，晚上如果吃米饭我是一粒都不沾的，但是如果晚饭是烙饼或者面条、饺子、包子我还是会吃的！就这样一直饿了4个月，终于瘦下这么多！虽然不像很多妈妈孕前就是个瘦子，但是我还算恢复孕前体重了，怎么心里也是开心的！但是130斤还不能恢复到以前的体重，只好继续努力了！！！！自己给自己加油一定要成功！
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发表于 2011-1-14 13:15
